新鮮艾葉怎么吃有什么功效 新鮮艾葉怎么吃
說起艾葉大家多會把它當(dāng)成一種藥材，其實新鮮的艾葉是可以當(dāng)野菜食用的 ， 它不但口感鮮嫩，營養(yǎng)價值也特別高 。那么新鮮的艾葉應(yīng)該怎么吃呢？一會我就把它的常見吃法寫出來，大家看過以后就知道新鮮的艾葉應(yīng)該怎么吃了 。
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新鮮艾葉怎么吃新鮮艾葉的常見吃法1、艾葉餅子
新鮮的艾葉可以做餅子吃，在制作時可以把新鮮的艾葉打成糊狀 ， 再加入適量的糯米粉制成面團，然后分成小塊，制成餅裝 ， 入鍋蒸熟，取出就能食用 。這種艾葉餅子不但味道好，還有不錯的美容功效，經(jīng)常食用還能預(yù)防感冒 。
2、艾葉煎雞蛋
新鮮艾葉煎雞蛋也是一種不錯的吃法，在制作時需要把新鮮的艾葉洗好以后剁碎 ， 然后加入雞蛋調(diào)勻，再加入鹽和胡椒粉調(diào)味，調(diào)好以后在平鍋中放油加熱以后把面糊倒入煎制成餅，煎到兩面金黃以后取出即可食用 。
3、艾葉紅糖水
【新鮮艾葉怎么吃有什么功效 新鮮艾葉怎么吃】艾葉紅糖水是艾葉的一種食療吃法 ， 平時制作時可以取艾葉十五克，大棗五個，生姜五片 ， 紅糖適量，把它們一起入鍋加清水煎制成湯，然后趁熱服用，對女性的痛經(jīng)和腹痛有很好的緩解作用 。
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