茄汁白魚如何做 茄汁白魚做法介紹

1、用料:白海魚200g、黃瓜半根、腐竹、鹽、番茄1個(gè) 。
【茄汁白魚如何做 茄汁白魚做法介紹】2、解凍的速凍白魚排一條,泡好的腐竹切小塊,黃瓜切片,番茄切碎 。
3、鍋底放油燒熱,炒番茄丁成醬汁 。
4、如果番茄出汁不多,可以稍微放點(diǎn)水,加入腐竹,稍煮兩分鐘,怕豆腥味的,可以加點(diǎn)料酒或黃酒去腥 。
5、腐竹差不多了就可以放入白魚排了,加點(diǎn)鹽,白魚肉質(zhì)鮮嫩,很容易熟,煮個(gè)五六分鐘就可以了,也可以多煮一會(huì)兒入入味道 。
6、頭出鍋下入黃瓜片,稍煮即可 。腐竹,黃瓜可以換成任何喜歡吃的青菜 。
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