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黑豆面能做什么 黑豆面怎么做好吃

黑豆面能做什么 黑豆面怎么做好吃


黑豆面是很常見的一種粗糧食品,可以做成面條吃 , 也可做成面團蒸熟了吃,今天我就來和小伙伴們分享一個黑豆面的新吃法,絕對會讓小伙伴們喜歡 。具體步驟呢,先把黑豆煮熟,和面粉揉在一起 , 上鍋蒸熟 。具體步驟請看下圖 。
先把黑豆提前用水泡上一晚上 , 第二天將黑豆放進鍋里煮熟撈出,然后將白糖50克放進黑豆里攪拌均勻備用 。

在200克面粉里加入適量食鹽,然后加入5克酵母110克溫水和面 。將面粉攪拌至絮狀 。
這時候用手開始揉面,要把面團揉出光滑面團,把面團揉好以后放在碗里,用保鮮膜密封,發(fā)酵兩小時,至面團發(fā)酵至兩倍大 。
把發(fā)酵好的面團放在菜板上,事先要在菜板上撒上點干面粉,然后用搟面杖 , 搟面成面皮 , 把黑豆撒在面皮上,然后卷成長條狀 。
用刀把面團切成一個一個的小段,然后用搟面杖搟成薄片,接著把卷起來 。
【黑豆面能做什么 黑豆面怎么做好吃】將黑豆面上鍋蒸熟,這里要特別說一下,鍋里的水要足夠多 , 在蒸煮東西時要注意消防安全 。黑豆面蒸熟以后就可以吃了 。

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