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錫紙鱸魚的做法 錫紙鱸魚的做法 烤箱竅門

錫紙鱸魚的做法 錫紙鱸魚的做法 烤箱竅門

1、主料:鱸魚1條 。輔料:洋蔥適量、水適量、辣椒(青適量、紅尖椒適量 。調(diào)料:食鹽適量、醬油適量、姜適量、蒜適量、植物油適量、白糖適量 。
2、鱸魚收拾干凈后擦干水分 , 抹上鹽;【錫紙鱸魚的做法 錫紙鱸魚的做法 烤箱竅門】

3、洋蔥切絲 , 姜一部分切絲一部分切片 , 辣椒切段,蒜切片;
4、平底鍋入油,加入姜片再放入鱸魚煎,煎好后放到事先準(zhǔn)備好的錫紙上;
5、另起鍋入油,放入蒜和姜絲爆香加入洋蔥和青、紅辣椒炒 , 再加入醬油、鹽、糖和適量水,炒好后撒到鱸魚的身上;
6、錫紙封口,烤箱預(yù)熱200度,上下火烤20分鐘就可以了 。

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