陰陽兩虛吃什么食療 什么食療補陰陽兩虛
1、陰陽兩虛的患者可以吃一些中成藥 ， 比如中成藥包括補天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補腎丸，左歸丸，右歸丸，當(dāng)歸六黃湯或者是六味地黃丸等等，對于陰陽兩虛都有較好的治療作用 。
2、是通過食物的治療，比如可以吃一些補陽的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等等 。也可以吃一些滋陰的蔬菜 ， 包括芹菜，木耳或者是山藥等等，所以對于食物治療方面也是非常重要 。
【陰陽兩虛吃什么食療 什么食療補陰陽兩虛】3、對于飲食，運動也是比較重要 ， 尤其是運動方面，那么多進行一些體育鍛煉來緩解陰陽兩虛是非常有效，比如有氧的運動，包括爬山 ， 慢跑，蹬自行車等等 。
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