吃甘蔗會上火嗎 甘蔗的功效與作用
1、吃甘蔗不會上火 。
2、甘蔗是人們很喜歡的一種水果，因為它本身含糖量比較高，但是，甘蔗本身的性質是比較寒涼的，對于人體來說，有清熱生津、滋養潤燥的功效 。
3、益脾胃：甘蔗汁加熱后飲用，能益脾胃 。甘蔗汁有助脾作用，古人稱之為“脾果” 。
【吃甘蔗會上火嗎 甘蔗的功效與作用】4、發熱口干：取甘蔗去皮，徐徐嚼汁咽之有效 。
5、潔牙防蛀牙：甘蔗纖維多，在反復咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣，把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈 ， 從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力 。因此甘蔗是口腔的清潔工，有這樣一句諺語：“立冬食蔗不會齒痛” 。
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