心理學高原現象名詞解釋 高原期心理學名詞解釋
【心理學高原現象名詞解釋 高原期心理學名詞解釋】1、高原期就是在學習技能時暫時進入的瓶頸期或者下降期，在度過高原期后 ， 人們的學習水平往往又會曲線上升 。想要克服高原期，首先應該建立牢固的學習基礎，在學習的過程中精力要盡可能集中，要學會制定計劃 ， 按照計劃有條不紊地進行 。另外，在學習時適當放松也有助于盡快度過高原期 。
2、學生在學習進程中常會有這樣一個階段 ， 即學習成績到一定程度時 ， 繼續提高的速度減慢，有的人甚至發生停滯不前或倒退的現象 。在總復習的初期，每一個同學都很有信心，學習效果也較明顯 ， 但過了一個階段，即在經歷了一段時間的復習之后，成績就再難有較大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定；有的同學的復習效果逐步減退 ， 甚至停滯不前 ， 頭腦昏昏沉沉 ， 什么事都不想干，看不進書也記不住內容，性情易急躁煩悶 。
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