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家常版地三鮮做法 地三鮮怎么做

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1、土豆一個切塊 。
2、茄子切塊,辣椒切塊 。
3、蠔油一湯匙 , 香醋一湯匙,醬油一湯匙,一茶匙鹽,白糖半茶匙,味精半茶匙,五香粉一茶匙,香蔥兩根切碎 。
4、蒜碎 , 紅辣椒碎,姜片,蝦米一撮(食指中指拇指捏一下的一撮) 。

【家常版地三鮮做法 地三鮮怎么做】5、倒足夠的油 , 中火 , 油五成熱,下土豆,不斷用漏勺的背面(圓凸的那邊向上)鏟,防止粘鍋 。
6、等土豆外殼發(fā)硬,下茄子;茄子軟了以后,撈出土豆和茄子 。
7、大火燒油,下土豆茄子和辣椒 , 勺子背面鏟幾下即可 。
8、把油倒出來,不要再放油 。小火,炒辣椒段,蒜碎,蝦米,有蝦米的香味下三種材料,翻炒幾下,倒入汁,轉大火,迅速翻炒 。翻炒可以用勺子背,一下提起 , 不要來回炒,來回炒就容易碎爛 。
9、出鍋放香油即可 。

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