西紅柿燉牛腩的營養(yǎng)價值 西紅柿燉牛腩有哪些價值
1、西紅柿 - 西紅柿含有豐富的營養(yǎng)，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果；它所富含的維生素a原，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a，能促進骨骼生長，防治佝僂病、眼干燥癥 。
【西紅柿燉牛腩的營養(yǎng)價值 西紅柿燉牛腩有哪些價值】
2、牛肉 - 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效 。
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