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冬季滋補(bǔ)需注意的禁忌有哪些 冬季滋補(bǔ)需要注意什么

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冬季滋補(bǔ)需注意的禁忌有哪些 冬季滋補(bǔ)需要注意什么

1、忌盲目食狗肉
一些體質(zhì)虛弱和患有關(guān)節(jié)炎等病的人 ， 在嚴(yán)冬季節(jié)，多吃些狗肉是有好處的 。但不宜盲目食狗肉 ， 以免食用狂犬肉，染上狂犬病 。吃狗肉后不要喝茶 ， 這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會生成一種物質(zhì) 。這種物質(zhì)具有一定的收斂作用，可使腸蠕動

減弱，大便里的水分減少 。因此，大便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)，就會因在腸內(nèi)停留時間過長而極易被人體吸收 。
2、忌虛實不分
【冬季滋補(bǔ)需注意的禁忌有哪些 冬季滋補(bǔ)需要注意什么】中醫(yī)的治療原則是“虛者補(bǔ)之” 。虛則補(bǔ)，不虛則正常飲食就可以了，同時應(yīng)當(dāng)分清補(bǔ)品的性能和適用范圍，是否適合自己 。專家認(rèn)為 ， 進(jìn)補(bǔ)主要作用是“補(bǔ)虛益損”，而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種，各有各不同的補(bǔ)法 。

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