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板栗煲什么湯最好喝 板栗煲什么湯最好

生活知道

板栗煲什么湯最好喝 板栗煲什么湯最好

1、栗子排骨湯的做法
準(zhǔn)備食材:排骨(10兩)、瘦肉(四兩)、栗子(50克)、鹽(1/3湯匙)、醬油(1/2湯匙)、姜(3片)、紅棗(適量)
制作方法:將瘦肉以及排骨洗凈,切除多余的肥肉以備用,用開水焯一下后撈出,栗子洗凈;用砂鍋燒滾清水,下豬排骨、瘦肉以及栗子,開大火將湯水煲滾約半小時(shí),改文火煲約1小時(shí);湯煲好后,可將瘦肉、排骨撈出切塊,再倒回湯內(nèi),加紅棗,鹽,醬油調(diào)味后,裝碗即可食用 。

2、栗子雞湯的做法

準(zhǔn)備材料:雞肉500克、去皮栗子200克、料酒1湯匙、醬油2湯匙、白糖、味精、鹽各1茶匙、姜4片、蔥花適量
制作方法:將雞肉洗凈斬成小塊,用料酒、鹽、味精、白糖及姜片腌10分鐘;將色拉油倒入盤中,放入蔥花,用高火爆香2分鐘后再放入雞肉塊,并攪拌均勻,加蓋高火烹調(diào)4分鐘;取出盤子,加入栗子拌勻,加蓋高火烹調(diào)8分鐘即可 。

3、栗子淮山豬骨湯的做法
準(zhǔn)備食材:小排300克、山藥300克、去殼生栗子100克、姜20克、蒜2瓣、枸杞10克、料酒20毫升、鹽適量
【板栗煲什么湯最好喝 板栗煲什么湯最好】制作方法:小排洗凈,姜去皮切片,山藥去皮切塊,枸杞洗凈瀝干備用;鍋里加入水,倒入料酒,汆小排,至小排變白,撈出瀝干備用;鍋中放入蒜頭、小排、姜片,大火燒開,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋煮1小時(shí),然后放入山藥、栗子,大火燒開,轉(zhuǎn)小火,煮30分鐘,再放入枸杞煮10分鐘,放鹽調(diào)味,出鍋,即成 。

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