1、潤肺止咳，蜂蜜本身具有祛痰 ， 消炎，潤肺 ， 止咳的功效，加入少量的花生就可以具有養(yǎng)胃的功效 。食用方法還可以加入少量的雪梨 。【生花生米加蜂蜜的功效與禁忌 蜂蜜泡花生米的功效與作用】

2、具有消除食積的作用，蜂蜜可以分泌大量的胃酸，增強(qiáng)腸蠕動，還有利于排便 。
3、可以使人恢復(fù)疲勞，蜂蜜中含有果糖，葡萄糖，可以改善血液的營養(yǎng)狀況 。被身體很快的吸收利用 。

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