痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎不能吃什么水果 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎不能吃什么
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者不能吃高嘌呤食物、高脂肪食物、高糖食物、含高鈉鹽食物和刺激性食物 。
1、高嘌呤食物 。尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物 。多吃嘌呤含量高的食物，會(huì)導(dǎo)致血尿酸升高，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作 。因此，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)長期控制高嘌呤寒性食物的攝入 。2、高脂肪食物 。脂肪會(huì)阻礙腎臟排泄尿酸 ， 因此痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)盡量避免肥肉、油炸食品等脂肪性食物 。3、高糖食物 。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者常伴有肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂等，所以通常需要控制總能量 。不宜吃太多含糖飲料和含糖量高的水果 。另外，一些果糖含量高的水果 ， 如桂圓、荔枝、柿子等 ， 可能會(huì)增加血尿酸水平，需要限制 。4、含高鈉鹽的食物 。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者不宜食用咸菜中鈉鹽含量過高的食物，以免干擾尿酸代謝，從而誘發(fā)或加重痛風(fēng) 。5、刺激性食物 。胡椒、芥末等香料可興奮植物神經(jīng)，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，患者應(yīng)盡量少吃 。此外，酒精不僅增加尿酸合成，還會(huì)增加血乳酸濃度，抑制尿酸排出 ， 誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，因此患者應(yīng)盡量避免各種酒精 。同時(shí)，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者要注意均衡營養(yǎng)，控制飲食中的總熱量，適當(dāng)吃一些低嘌呤、低脂肪、低鹽、富含維生素和礦物質(zhì)的食物 。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者可以選擇可以緩解疼痛的藥物 ， 如塞來昔布 ， 或者服用一些可以抑制尿酸形成的藥物 。目前醫(yī)學(xué)上常用苯溴馬隆，也能促進(jìn)尿酸的排泄 。治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎時(shí)，也可以選擇一般治療，比如要多注意休息，腳下墊幾個(gè)枕頭，減少關(guān)節(jié)的重量 。還要注意手腳保暖，尤其是關(guān)節(jié)部位 。一旦感冒，很可能引發(fā)痛風(fēng) 。最后要多喝水，選擇清淡的食物，可以有效促進(jìn)尿酸的排泄 。
【痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎不能吃什么水果 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎不能吃什么】此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述 。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士 。
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