【音樂胎教】孕媽媽音樂胎教誤區多 胎教音樂怎么選擇才是正確的

相信對于孕媽媽來講,都知道“胎教”對于寶寶的重要性,有很多孕媽媽也有一套自己的育兒胎教 。不過,現在的孕媽媽們開始越來越多的選擇“音樂胎教” 。 因為,胎兒的生理、心理成長,除了仰賴與母體相連的臍帶供輸氧氣和營養外,還能隨著聽覺的發育,逐漸感受子宮外的情境 。

【音樂胎教】孕媽媽音樂胎教誤區多 胎教音樂怎么選擇才是正確的

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所以,有關專家認為,孕婦在保證充足營養與休息的條件下,對胎兒實施定期定時的聲音刺激,可促進胎兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展 。基于這一理論,現在有越來越多的人在懷孕期間會給胎兒進行音樂胎教 。

社會現狀:音樂胎教多誤區

通過網絡調查結果顯示,在參加調查的女性網友中,有75%的孕婦會進行音樂胎教,在這些75%的網友中,有80%會選一些自己喜歡或是隨便找一些音樂來聽,只有20%會購買專門的胎教音樂或者胎教儀 。顯然,人們對于胎教音樂的認識還存在很大的欠缺 。

那么究竟什么是胎教音樂呢?

有些人簡單的認為,胎教音樂等同于音樂,于是在胎教時也顯得比較隨意,殊不知,一些隨意的音樂胎教,不僅不會起到胎教的效果,而且還有可能對胎兒造成傷害 。對于胎教音樂的選擇是有一定的講究的 。

有些孕媽會隨時隨地聽著自己喜歡的音樂作為胎教的內容,完全不按照胎兒作息 。而有些孕媽認為胎教的音樂越大聲越好,殊不知,過高的音量有可能給孩子帶來不可逆轉的傷害 。

 (1)對高音頻的胎教音樂說NO

作為胎教音樂,要求在頻率、節奏、力度和頻響范圍等方面,應盡可能與宮內胎音合拍 。專家指出,若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜,使其出生后聽不到高頻聲音;節奏過強、力度過大的音樂,會導致聽力下降 。

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為了避免高頻聲音對胎兒的傷害,胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應低到聽不到的程度,這樣才能對胎兒比較安全 。

 (2)“胎教音樂”內容應該豐富

傳統的胎教音樂,大多數是一些古典音樂,或是一些舒緩節奏的歌曲,這種胎教音樂雖然有一定的胎教效果,但是卻是不明顯的 ?,F在比較流行胎教音樂,是一種廣義上的“胎教音樂”,不僅包含傳統的音樂,還包括一些“早教”的內容 。

從懷孕28周左右開始,胎兒已經開始有記憶,此時的胎教內容應該在輕音樂、古典音樂的基礎上,增加如兒歌、童謠、故事、中文詩詞、外文等早教的內容,通過延續胎教的內容,使早教達到事半功倍的效果 。

 (3)根據孕期調整內容

孕早期

即妊娠三個月后,寶寶的聽覺器官開始發育,這時準媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;

當胎兒四個月大,進行音樂胎教時可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘;

孕中期

寶寶聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以更豐富些,增加輕松活潑、稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽;

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【【音樂胎教】孕媽媽音樂胎教誤區多 胎教音樂怎么選擇才是正確的】孕晚期

這個時期,準媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽 。

播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動,推測胎兒處在“清醒”的狀態時進行 。播放時,音量不宜過強 。每天播放的次數不宜過多,時間不宜過長,從懷孕5~6個月起,每日2~3次,每次15~30分鐘 。還要特別注意的是由于胎兒的神經系統發育得還不完全,不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒,例如節奏強烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就不適合 。

胎教音樂的種類有哪些?

孕婦音樂它以寧靜為原則 。

孕婦通過欣賞音樂,可調節情緒,產生寧靜、舒適的感覺,使胎兒也很快安靜下來 。同時,聲波還可直接通過母親腹壁傳導給胎兒的聽覺系統,促進胎兒的智力發育 。適合孕婦聽的音樂應選擇那些委婉柔美、輕松活潑、充滿詩情話意的樂曲 。

如中國古典樂曲“梅花三弄”,二胡曲“二泉映月”,箏曲“漁舟晚歌”;西方古典樂曲“A大調抒情小樂曲”,德國浪漫派作曲家門德松的“仲夏夜之夢”;現代音樂,如“讓世界充滿愛”,“啊!莫愁、莫愁”,“好一朵榮莉花”等 。

胎兒音樂這類音樂輕松活潑

可以激發胎兒對聲波的良好反應 。將耳機放在孕婦腹部,通過腹壁直接傳導給宮內胎兒的聽覺器官,刺激腦組織,促進胎兒腦功能的發育 。適合于胎兒聽的胎教音樂主要有“我將來到人間”,著名作曲家王酩創作、中華醫學音像出版社錄制的“秋夜”,其他還有胎教音樂“小神童”等 。

胎教音樂最好每天播放1—2次,每次20—30分鐘,音量不易太大,應控制在45—55分貝之間 。

孕媽媽要知道,胎教不僅僅是讓孩子“贏在起跑線”,更重要的是有益于孩子的健康~~

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