在孕早期的血液檢查報告中，有兩項常見的指標，一是HCG，二是孕酮 。兩項指標都很重要，能看出胚胎是否正常 。孕酮是由卵巢黃體分泌的一種孕激素，能保護女性的子宮內膜、提供有利于受孕的環境、讓女性健康受孕，所以孕酮對女性來說十分重要，可以通過孕酮的正常值來判斷女性的子宮健康 。
懷孕初期孕酮低有流產的風險，準媽媽務必引起重視 。孕酮低除了補充黃體酮以外，還可以食補，多一些能補充孕酮的食物 。來看看孕婦孕酮低吃什么補得快 。
補充孕酮的食譜
【【異常】孕酮低吃什么補得快的秘訣有了它還怕保不住胎嗎！】1、當歸益母草煮雞蛋：準備益母草30克，當歸15克，雞蛋2個，用兩碗水煎成一碗，然后帶蛋殼放進去同煮，熟后剝殼再扎一些小孔，再濾渣后的汁里煮幾分鐘，連湯和蛋吃掉 。一天一次 。
2、紅參湯：準備紅參3克，紅棗、桂圓、各10個，枸杞10克，泡水，當開水喝，連服15天左右即可 。
孕酮低吃什么補的快
1、大豆等豆類食物
孕婦補充孕酮可以多吃大豆等豆類食物，因為它含有豐富的大豆異黃酮和天然的維生素E，可以幫助自身產生孕酮 。解決孕酮低的問題 。另外大豆里還含有豐富的植物蛋白質，可以提高自身的免疫力，減輕疲勞的癥狀 。大豆還含有鈣、鐵、磷等微量元素，對胎兒的發育有好處 。（下頁：第二類食物）
2、含果膠、膳食纖維的水果
孕婦孕酮低還應該適當的吃一些含果膠、膳食纖維的水果，比如獼猴桃、柚子、草莓等，這些水果含有的維生素C和維生素E，可以幫助孕婦的孕酮達到正常水平 。
孕酮低不能吃什么
不能食用辛辣刺激性食物，少吃寒性的食物，比如：西瓜、香蕉、苦瓜、柿子等 。
孕婦孕酮補到什么時候
孕酮補充時間要根據孕婦的孕酮情況來決定 。孕酮低的孕婦通過黃體酮來補充孕酮，一般情況下是先補充7-10，去醫院復查，如果達到正常水平就不需要再補充 。若孕婦孕酮低的還比較厲害，則需要繼續補充 。
一般到懷孕3個月就不用再服用黃體酮補充孕酮了，因為懷孕3個月胎盤就能產生孕酮，不需要再補充 。還有一種情況，當孕婦的孕酮值低于15ng/ml，且沒有胎心的話，就應該放棄保胎 。因為這種情況大都是胎兒發育不正常所致，就算這次保胎成功，以后還可能出現流產、胎兒畸形等情況 。
小編的話
孕酮低可以吃當歸益母草煮雞蛋、紅參湯，多吃大豆等豆類食物、多吃含果膠和膳食纖維的水果，這些食物都能幫助孕媽媽的孕酮達到正常水平 。注意別吃辛辣刺激和寒性的食物 。至于孕婦補孕酮補到什么時候，這要根據孕婦孕酮的上升情況來定 。
