孕吐，對于想要孩子的媽媽來講，這是一個好的征兆，因為孕吐是一個女性懷孕的征兆 。而且，一般情況下，幾乎每個孕婦懷孕都有惡心嘔吐的跡象 。
但是，小編想說，雖然孕吐是孕媽媽懷寶寶的正?，F象，但是有部分孕媽媽懷孕時候的妊娠反應真的是太過劇烈：那簡直就是坐著也吐，站著也吐，躺著還是吐，吃啥吐啥，不吃還是吐 。這樣劇烈的反應，嘔吐對于孕媽媽和寶寶都是會有嚴重影響的，所以，我們一定要減少這種情況的產生，那么，懷孕嘔吐厲害怎么辦呢？
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懷孕嘔吐厲害怎么辦?
妊娠嘔吐又稱惡阻，是指妊娠早期出現的惡心、嘔吐，頭暈厭食，甚或食入即出者，一般在懷孕12周之前現象比較明顯 。主要是由胃失和降，沖脈之氣上沖所至 。有不少人認為，孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐，還有的孕婦因怕嘔吐就不想進食 。實際上不進食不但不能減輕嘔吐，而且還會使孕婦缺乏營養供給，對母嬰都不利 。
懷孕嘔吐厲害嚴重度分成三級:
1.惡心,食欲不振,輕微嘔吐:不要吃太多量,可吃些蘇打餅干或吐司即可減輕癥狀 。
2.劇吐，一天吐好幾次，應該由醫生給予維生素或止吐針 。
3.劇吐伴隨著缺水及電解質不平衡，需要趕快就醫，嚴重時需住院治療 。
孕吐與許多因素息息相關，比如受孕后人體內激素含量的改變、精神緊張等等 。以下的四種療法，可以幫你緩解痛苦，改善孕吐 。
心理療法
心理放輕松比什么重要，心情壓力過大，妊娠反應會更加嚴重 。孕吐是正?，F身，只要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響 。
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了解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽交流，相互學習，解除心理壓力 。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要時行相應的孕吐治療 。
飲食療法
其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養 。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐 。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便笖會加重早孕反應 。
盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食欲 。為了減輕孕吐反應，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片 。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒 。
運動療法
整天吃不下飯，心情煩躁，體力欠佳，難道就是不起床的理由嗎?不行!不能因為惡心嘔吐就整日臥床，因為這樣只能加重早孕反應 。如果活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀就會更為嚴重，常此以往便形成惡性循環 。
適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應 。
藥物療法
1.每天50毫克維他命B6.
2.每天25毫克維生素C，配合5毫克維生素B1同時服用 。
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而有些孕婦以為維生素B6是維生素，是人體所需物質，沒有壞處，就較多較長時間地服用 。其實過多的服用對胎兒是有害的 。
由于長期過多服用維生素B6，致使胎兒對它產生依賴性，醫學上稱之為維生素B6依賴性 。
防孕吐知識
1.適度小睡休息
疲勞是晨吐一個很重要的原因 。所以不管什么時候，都盡量不要讓自己太疲勞 。
2.起床的動作要緩慢 。
不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬頭、起身、下地 。這樣可以防止因腦供血不足而引起眩暈惡心，還能防止摔倒 。
3.起床前吃些咸餅干或谷類 。
利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不錯哦 。
4.進食以后，最后臥床休息半小時，可使嘔吐癥狀減輕 。
總之，不管是懷孕嘔吐輕微或懷孕嘔吐厲害都應該保持適量進食和飲水，不僅是為了自己的健康也是為了寶寶的正常發育 。
另外可以適當補充維生素如倍健孕婦型復合維生素片、瑪特納等，平時適當運動，常做足底按摩可緩解妊娠嘔吐，保持開朗的心情都有助于緩解懷孕嘔吐厲害的情況 。
【【防孕吐小妙招】懷孕嘔吐厲害怎么辦 教孕媽幾個防孕吐的小妙招】如果吐的十分嚴重，已經影響到孕媽的身體，就需要及時去醫院就醫，聽從醫生的建議了！
