孕婦在懷孕過后體質會變得虛弱，身體抵抗力下降，導致很容易生病，最常見的就是鼻子不通氣 。本來懷孕之后身體負擔重，呼吸就費勁，還要加上鼻子不通氣就更難受了 。那孕婦鼻子不通氣怎么辦呢？首先要清楚孕婦鼻子不通氣的原因，不然亂治一通不但沒有緩解鼻子不通氣的現象，反而還會讓鼻子越治越塞；接下來針對孕婦鼻子不通氣的現象，小編給你支幾招 。
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孕婦鼻子不通氣怎么辦
1.使用加濕器
有的孕婦鼻子不通氣是因為鼻子內部比較干燥，鼻道干澀導致孕婦呼吸困難、有疼痛感；這個時候不要隨便用藥涂抹，鼻子本身是沒有問題的 。只要在室內適當的使用加濕器就可以得到緩解，加濕器可以滋潤空氣，空氣濕潤了，孕婦的鼻子自然也就不干燥了 。但是要注意使用的時間和濕度的控制，一般將濕度控制在60左右，使用1小時就可以見效 。
2.大蒜泡米醋
大蒜有預防感冒、通氣消炎的作用，醋是可以通氣利鼻的；所以如果孕婦是因為輕微感冒或是鼻炎引起的鼻子不通氣，可以用大蒜泡米醋來熏鼻子 。用普通的礦泉水瓶，放入10顆剝好的完整大蒜，加入2/3量的米醋，蓋緊蓋子發酵2-3小時；打開后放在鼻孔下方熏鼻子，每次維持10分鐘左右，一天熏5-10次會有很好的效果 。
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3.紅糖姜水
孕婦感冒最好的食療方式就是姜水，姜可以驅寒解毒，還可以讓鼻子通氣排毒，最普通的方法就是生姜切片煮姜水，濃度越濃越好，再加入適量的紅糖調節口味，畢竟姜還是很辣的，直接喝姜水可能會傷到孕婦的胃 。
4.熱敷鼻子
如果吃東西沒有效果，孕婦可以嘗試運用熱敷的方法 。熱敷也是可以緩解感冒或是鼻炎帶來的鼻子不通氣現象，用熱毛巾敷住整個鼻子，讓鼻子內部的細胞和毛孔都可以打開排毒 。但是要注意毛巾溫度不要過高，避免傷到皮膚 。
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5.按摩鼻翼
【【鼻子不通氣】孕婦鼻子不通氣怎么辦 5個鼻子通氣神方法超好用】孕婦鼻子不通氣如果是因為鼻炎或是流鼻涕鼻塞，可以用按摩的方法來緩解 。按摩鼻翼可以舒緩孕婦鼻子的血液循環和細胞代謝，輕輕地捏住鼻翼按壓或是由下向上輕輕推都是適合孕婦的按摩方法 。
由此可見孕婦鼻子不通氣未必一定要吃藥，食療和物理療法有的時候更有效，對孕婦的身體也幾乎是沒有副作用 。上述5個方法就是緩解孕婦個因各種原因鼻子不通氣的最有效的辦法 。
