小時候我們總能看見媽媽的肚子上有很多紋路，長大了才知道這個東西叫做妊辰紋 。妊辰紋是正常的生理現象，大多數孕婦都會長，一旦長了就永遠不會消失，只能淡化 。
妊辰紋一般在懷孕5-6個月的時候出現，也有的孕婦直到最后一個月才出現，還有少數孕婦皮膚彈性好，不會長妊辰紋 。
現在科學技術進步了，孕婦專用的產品也越來越多，比如妊辰紋霜就是專門預防孕婦長妊辰紋的 。妊辰紋霜不能等長了妊娠紋才開始用，也不能過早使用，那么什么時候開始用呢？
妊辰紋霜什么時候開始用
懷孕3個月后開始用 。懷孕三個月以前最好不要擦妊娠霜，也不要按摩腹部 。因為三個月以前，胎兒的生長還不穩定，還很容易受外界刺激、氣味的影響而造成畸形或流產 。
過了三個月以后，小腹雖然沒有凸起很明顯，才微微隆起，但涂抹工作也一定要開始了，媽媽們千萬不要以為皮膚還沒有被拉伸就不用涂抹 。記住，對付妊娠紋是以預防為主的，若真到皮膚拉伸出現裂紋，再做修復想恢復成原樣是很困難的 。
生活中如何預防妊辰紋
【【預防】妊娠紋霜什么時候開始用看仔細！ 太早使用當心流產！】1.做好健康管理，避免體重增加太快
2.適度運動，伸展肌肉和肌膚，增加肌膚纖維細胞的彈性（下頁：方法3）
3.多按摩訓練肌肉的延展性
不論中、西醫的觀點都認為，孕媽咪在懷孕期間加強按摩，對預防妊娠紋有很大的幫助，原因在于按摩可以訓練肌肉的延展性，增加皮膚的彈性 。然而按摩時力道要適中，可選擇適合體質的乳液、按摩霜或妊娠霜等來涂抹，使用天然成份的乳液即可 。
只要勤加孕媽咪按摩擦拭，不但可以保濕、滋潤肌膚，還能使皮膚的延展性變大，讓皮膚較有彈性，可以順應子宮變大、經得起撐開，減少纖維組織斷裂情況，就能減低產生妊娠紋的機會 。
4.適度補充含有膠原蛋白或膠質的食物
富含膠原蛋白的食物有助于增加皮膚的彈性，所以若想預防妊娠紋產生，不妨嘗試多吃一些富含膠原蛋白的食物，以增加肌膚的彈性 。但也不是大量的狂補充膠原蛋白，而是適量攝取，以免熱量太高導致發胖，反而造成反效果 。
也可以適量補充植物性的膠原蛋白，例如黑木耳、白木耳、秋葵等 。此外，微笑建議多補充含有維他命C的水果，來促進膠原蛋白的生成，使肌膚更有活力 。
小編的話
妊辰紋霜的作用就是預防妊辰紋生長，所以千萬不要等到妊辰紋長出來了再使用，這樣是沒有效果的，但也不要過早就使用，小心導致流產或胎兒畸形，在懷孕3個月以后再使用就行，記得每天堅持涂抹，知道生產，同時適當運動、補充膠原蛋白 。
