現實中 ， 有許多朋友把桂圓和龍眼混為一談 ， 她們習慣性的認為桂圓和龍眼指的就是一種食物 ， 其實 ， 這兩者是有區別的 。桂圓它是由新鮮的龍眼經過加工處理（曬干）而成 ， 而龍眼則是新鮮的水果 ， 相比之下桂圓則作為一種零食或者補品食用 。
然而 ， 懷孕以后的準媽媽在飲食上有很多禁忌 ， 那么 ， 孕婦可以吃桂圓嗎？孕婦吃桂圓有沒有傳說中的那么恐怖（會造成早產 ， 滑胎）呢？除了桂圓以外 ， 孕期的飲食禁忌還有哪些呢？下面 ， 一起來關注關注吧！
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孕婦可以吃桂圓嗎？
孕婦可以吃桂圓嗎？
——答案是不可以 。
桂圓是甘溫的補血佳品 ， 因此在懷孕期間 ， 為了孕婦和胎兒健康 ， 有些孕婦常吃一些桂圓進行補養 ， 其實這是不正確的 。
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質 ， 營養豐富 ， 有補心安神 ， 養血益脾之效 。然而對孕婦 ， 特別是對早孕的婦女來說 ， 卻是一種禁果 。
桂圓雖然可以滋補氣血 ， 益心脾 ， 但它性溫味甘 ， 能助火化燥 ， 凡具有陰虛內熱、濕阻中滿 ， 痰火體質的人就不宜服用 。
中醫認為 ， 孕婦受孕后 ， 陰血都聚集起來供養胎兒 ， 才會大多導致陰血偏虛 ， 陰虛常滋生內熱 ， 往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等癥狀 。
桂圓性溫 ， 味甘 ， 極易上火 ， 孕婦吃后不僅增添胎熱 ， 而且易導致氣機失調 ， 引起胃氣上逆、嘔吐 ， 日久則傷陰出現熱象 ， 引起腹痛 ， 見紅等先兆流產癥狀 ， 甚至引起流產或早 產 ， 所以孕婦不宜吃龍眼 。
孕婦可以吃桂圓嗎？媽媽們是這樣建議的：
媽媽說：孕婦不能吃桂圓的 ， 桂圓很容易上為 ， 孕婦吃多了對胎兒不好
媽媽說：懷孕的時候最好不要吃桂圓 ， 容易出現早產和流產的可能
媽媽說：桂圓的營養豐富 ， 但是對于孕婦來說卻是禁果之一 ， 準媽媽不能吃的
媽媽說：懷孕以后的準媽媽比較特殊 ， 像桂圓這類水果還是不要吃的好 ， 對自身和胎兒不好
媽媽說：桂圓性溫 ， 味甘 ， 極易上火 ， 若是孕婦吃了的話 ， 容易增加胎毒的可能
懷孕以后的飲食禁忌：
1、桂圓：桂圓雖有安神補血、養血益脾之效 ， 但性溫太熱 ， 孕婦食后不但不能達到安胎作用 ， 反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀 。
2、山楂：有活血通淤、收縮子宮功效 ， 故孕婦食后易引起流產、早產 。
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孕婦可以吃桂圓嗎？
3、黑木耳：有滋養易胃、活血化淤作用 ， 孕婦食后不利于胚胎的生長和安全 ， 有導致流產和早產的可能 。
4、杏仁：含有氫氰酸有毒物質 ， 食后通過胎盤進入胎兒體內 ， 影響胎兒的健康發育 。
5、馬齒莧：性寒冷而滑利 ， 對子宮有明顯的興奮作用 ， 孕婦食后易造成流產 。
6、螃蟹甲魚：有活血軟堅功效 ， 早孕時食用后可造成出血流產 ， 尤其蟹爪有墮胎作用 。甲魚有較強的通血絡散淤結作用 ， 有墮胎作用 。
7、久存的土豆：生物堿含量大 ， 食后可影響胎兒的正常發育 ， 導致胎兒生長緩慢 。
8、熱性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料 ， 食后容易消耗腸內水份 。
【【孕婦可以吃】孕婦可以吃桂圓嗎還用問 孕期這八大飲食禁忌請牢記】小編的話：孕婦懷孕以后就成了家族的重點保護對象了 ， 準媽媽的一言一行 ， 飲食起居 ， 也將會影響到肚子里的胎兒寶寶 ， 所以 ， 孕婦在做任何事情時都需要小心呵護 。孕早期要做好安胎 ， 孕中期要做好養胎 ， 孕晚期要做好護胎的工作哦 。以上的孕婦可以吃桂圓嗎的相關問題 ， 大家可以通過本文來進行了解學習 。
