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懷孕4個月胃脹難受怎么回事？需要吃什么藥嗎？

其實脹氣多數只是胎兒增大壓迫胃部引起的不適，那么懷孕4個月胃脹難受怎么回事？需要吃什么藥嗎？下面的內容一起來看看吧!

懷孕4個月胃脹難受怎么回事？需要吃什么藥嗎？

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懷孕4個月胃脹難受怎么回事？1、孕婦胃脹只是情緒和飲食的問題，當然也有懷孕本身的問題，孕婦子宮通常會壓迫到胃，這就會引起胃脹 。按正常來說，孕婦一般在3-6個月會出現胃痛、胃脹氣以及胃部有強烈的灼燒感，不過也有極個別的孕婦的胃脹癥狀會持續到臨產，但這也屬于正?，F象，孕婦絕對不能自己亂用藥 。
2、有時候孕婦不只是胃脹，還會出現胃痛，這是因為子宮壓迫到胃腸器官，使得胃腸移位，原有的韌帶發生了拉扯，這就會使得腹部產生疼痛 。這種時候，孕婦只需要臥床休息片刻，就可以得到緩解 。
3、此外，孕婦由于懷孕會導致血液量會增加，這也會引起胃脹 。這也是不可避免的生理想象，孕婦不必太緊張 。
4、孕婦體內的黃體酮也會使得胃腸道的蠕動變緩、張力變小，胃排空的時間也變慢，因此很多孕婦都會有胃脹和便秘的問題 。

懷孕4個月胃脹難受怎么回事？需要吃什么藥嗎？

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孕婦胃脹氣要怎么辦？

【懷孕4個月胃脹難受怎么回事？需要吃什么藥嗎？】 1、少量多餐
要有效緩解脹氣，改變飲食的習慣是首要之務 。如果準媽媽已經感到腸胃脹氣，卻還進補又進食大量食物，在增加腸胃消化的負擔下，只會令脹氣情況更加嚴重 。所以我們建議，妊娠中晚期的準媽媽可采用少量多餐的進食原則，每次吃飯的時候記得不要吃太飽，便可有效減輕腹部飽脹的感覺，準媽媽不妨從每日三餐的習慣，改至一天吃六至八餐，以減少每餐的份量，除了控制蛋白質和脂肪攝入量，烹調時添加一些大蒜和姜片，也可以減少腹脹氣體的產生 。
2、細嚼慢咽
吃東西時應保持細嚼慢咽的習慣，進食時不要說話，避免用吸管吸吮飲料，不要常常含著酸梅或咀嚼口香糖等，都可避免讓不必要的過多氣體進入腹部 。
3、補充纖維素
準媽媽可多吃含豐富纖維素的食物，例如蔬菜、水果及含豐富纖維素的食品，蔬菜類如茭白筍、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿卜等都有豐富的膳食纖維;水果中則以柿子、蘋果、香蕉、奇異果等含纖維素多 。纖維素能幫助腸道蠕動 。流質的食物雖然較好進食，但卻并不一定好消化，因此準媽媽可選擇半固體的食物 。

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