懷孕1個月便秘拉肚子是什么原因造成的？
對于孕婦來說，便秘拉肚子是很大的困擾，不僅會令孕婦感到難受、不適，而且還對身體有諸多害處，甚至影響到胎兒，那么懷孕1個月便秘拉肚子是什么原因造成的？
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懷孕1個月便秘拉肚子是什么原因造成的？1、飲食因素懷孕初期，由于孕吐癥狀影響孕媽的正常進食和飲水，而攝入水份和膳食纖維過少就極易造成孕期便秘 。孕媽媽如果進食大量高蛋白、高脂肪以及精米精面等精細食物，而忽視蔬菜水果的攝入，就會使胃腸道內纖維素含量不夠，不利于大便的排泄 。
2、腸道蠕動減慢
主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌松弛，使得胃腸道平滑肌張力減低，蠕動減慢，這樣會使糞便在腸內停留時間過長，導致水分被過多吸收，容易出現排便不暢甚至便秘 。
【懷孕1個月便秘拉肚子是什么原因造成的？】
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3、子宮壓迫孕中晚期，隨胎兒逐漸長大重量增加，壓迫到大腸，造成排便阻力增加、血液循環不良，因而減弱了排便的功能，食物殘渣在大腸內滯留時間較長，水分被腸壁吸收過多，致使最終形成的糞便干燥、堅硬;，再加上腹壁肌肉張力低，收縮力不足，孕媽媽易便秘，常兩三天，甚至一周排便一次 。大便秘結常伴腹痛和腹脹 。經常便秘會造成硬結糞塊存積在直腸內，必然壓迫腸壁靜脈，影響血液回流，以致形成“痔瘡” 。
4、活動過少
許多女性懷孕后，惟恐活動會傷了胎氣，加上家人的特別“關照”，往往活動減少，整天坐著或躺著，使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降，加重腹脹和便秘的發生 。
結語：輕微的便秘可能會導致新陳代謝紊亂，內分泌失調，如果長期排便過于用力，會造成盆底組織結構損傷，引起便秘、痔瘡、肛裂等盆底疾病的發作 。
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