沙棘的功效與作用吃法，沙棘不止能做飲料
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邊肖翻遍了所有的中醫(yī)本草古籍，卻沒有找到關(guān)于沙棘的記載 。《本草綱目》中醋林的描述和效果與沙棘頗為相似 。但醋林是薔薇科石楠屬植物，沙棘是胡頹子科沙棘屬植物，甚至不是近親 。
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沙棘
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庫林齊
沙棘是藏藥和蒙藥中常用的藥材 。藏醫(yī)藥典籍《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》中有關(guān)于沙棘的記載，主要用于治療肺膿腫、臘肉病、消化不良等 。
在《中國藥典》中，沙棘的功效可以概括為三點：—— 。
止咳、消食、活血化瘀
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從沙棘樹的形狀可以知道這三個功能 。沙棘有刺，刺尖 。這是破氣破血的形象 。中藥中的皂角和蒺藜因其刺尖而具有突破的能力 。
如果我們對比一下山楂，它的功效和沙棘差不多(山楂也有化痰消食活血的功效)，就會發(fā)現(xiàn)野生山楂其實有刺(嫁接的品種沒有刺) 。
即使它不刺痛，也是放棄鬼魂的標(biāo)志，因為它的味道極其酸 。比如中醫(yī)里，枳實和枳殼都是酸苦的，呼吸的力度要大得多 。
由于痰氣郁結(jié)，沙棘可以破氣化痰，用于痰多胸悶不暢的咳嗽 。胃酸是消化不良，所以沙棘的酸可以幫助消化，多用于消化不良和消化不良引起的腹痛 。沙棘血紅色，可以活血化瘀 。適用于血瘀、瘀傷、腫脹引起的閉經(jīng) 。
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很多燒烤店都會供應(yīng)沙棘果汁飲料，幫助消化，非常不錯 。沙棘汁很酸，所以沙棘汁飲料是在沙棘果泥中加入糖或蜂蜜，加水稀釋而成 。
沙棘和枸杞泥在功效和口感上也是互補飲料 。枸杞滋補肝腎，沙棘化痰行氣 。甜中帶枸杞味，澀中帶澀，中和了沙棘強烈的酸味，只是酸甜而已 。
【沙棘的功效與作用吃法，沙棘不止能做飲料】#全民健康超級聯(lián)賽#
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