六味地黃丸多少錢一盒，長期吃六味地黃丸
“據(jù)說六味地黃丸可以隨便吃 。誰知道我吃了之后有這么多問題 。”
陳，一位50歲的廣東老爺爺，在建筑工地上做瓦工 。長期的體力勞動使他最近感到背痛 。通過網(wǎng)上自查，陳大爺了解到吃六味地黃丸可以改善腰酸背痛的問題，于是買了下來，按照藥品說明書服用 。過了一會兒，陳叔叔發(fā)現(xiàn)他的癥狀確實有所改善，甚至睡眠也有所改善 。
陳叔叔開始每天服用，持續(xù)半年 。但是，漸漸地，陳大爺發(fā)現(xiàn)藥效不僅比以前更差了，而且身體也出現(xiàn)了一些問題，不僅胃部不適，有時還會惡心嘔吐 。有一天，真的很不舒服 。陳叔叔終于進(jìn)醫(yī)院檢查了 。檢查后，我意識到我的胃已經(jīng)被長期服用藥物損壞了 。
【六味地黃丸多少錢一盒，長期吃六味地黃丸】陳大爺很疑惑：他們都說六味地黃丸是補藥，但是怎么能彌補這個問題呢？
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一、六味地黃丸主要用于腎陰虛 。
六地黃丸的主要成分是熟地黃、吳茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉，它們之間起著相互平衡的作用 。前三藥是滋補，后三藥主要是緩解疲勞，防止過度滋補，即“三補三肅”使六味地黃丸以滋補腎陰而聞名 。
第三補針對的是腎、肝、脾，主要得益于熟地黃、山茱萸、山藥三藥的貢獻(xiàn)；三瀉也是針對腎、肝、脾，但澤瀉、丹皮、茯苓在起作用 。因此，六味地黃丸講究補瀉兼施，更適合那些滋補腎陰，尤其是腎陰虛的人 。.
六地黃丸的特點多為黃棕色水丸、蜜丸或深棕色小蜜丸、大蜜丸，微甜帶點酸 。所以對于大多數(shù)人來說，六味地黃丸的味道還是很不錯的 。
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二、長期吃六味地黃丸，對身體會有什么危害？
因為中醫(yī)有補腎健腦的說法，很多人不僅把它當(dāng)成補腎壯陽的好產(chǎn)品，還長期堅持服用，希望達(dá)到強(qiáng)身健體的目的 。但六味地黃丸雖然對人體有益，但一定不能作為保健品服用，否則也會帶來一些副作用 。長期臨床實踐表明，六味地黃丸不適用于以下人群：
健康人群 。在短期內(nèi)可能沒有副作用，但長期來看可能會導(dǎo)致大便溏泄和食欲不振 。
腎陽虛患者 。腎陽虛主要表現(xiàn)為面色蒼白、舌色蒼白、脈緩、畏寒、畏寒、肢冷、夜尿多、小便短等 。擅自服用會產(chǎn)生相反的效果 。
脾胃虛寒患者 。脾胃虛寒主要表現(xiàn)為腰酸背痛、畏寒怕冷、腹冷、大便稀稀 。即使有腎陰虛的癥狀，也最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用 。因為六味地黃丸養(yǎng)陰藥物太多，會影響脾胃功能 。六地黃丸中的君藥地黃有滯膩之性，長期服用會加重腸胃不適 。
痰濕痰熱內(nèi)積者 。病的發(fā)生主要與脾、肺、腎等臟腑功能失調(diào)有關(guān) 。虛實夾雜，情況復(fù)雜 。有“骨蒸潮熱”的發(fā)熱癥狀，以六味地黃為主 。然而，原因和治療原則是不同的 。
另外，服用六味地黃丸期間要少吃辛辣食物，服藥期間不要吃感冒藥 。如果服藥兩周后癥狀沒有變化，一定要及時去醫(yī)院 。
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三、腎虛，我該如何補腎？
腎是先天的 。養(yǎng)腎就是養(yǎng)命 。比如年輕人脫發(fā)焦慮，中老年男性腰膝酸軟，更年期女性五心煩熱失眠多夢 。這些都與腎氣不足有關(guān) 。有腎虛的癥狀，怎么天天補腎？
多吃黑色食物
祖國的中醫(yī)把不同顏色的食物或藥物歸因于胡的五臟
泡腳
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我國民間有“熱水洗腳，勝吃補藥”的說法，用熱水泡腳有調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用 。泡腳最適宜的時間是每晚7～9時，這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，可達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的 。
起居有節(jié)
熬夜，起居無常，久之必然導(dǎo)致人體陰陽氣血失調(diào)，耗傷腎中精氣 。規(guī)律的作息有助于保持人體處于“陰平陽秘，臟腑調(diào)和，氣血充足”的狀態(tài) 。
調(diào)節(jié)情志
經(jīng)常發(fā)怒易傷肝，怒則肝氣郁結(jié)，氣郁化火，火盛傷津耗血 。肝腎同源，日久導(dǎo)致腎精不足；過度思慮傷脾，導(dǎo)致脾氣郁滯，運化失職，氣血生化乏源，不能資助先天 。因此情志失調(diào)會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽氣血紊亂，日久傷腎 。所以日常保持平常心，不僅會讓人感受生活的美好，對健康也有重要影響 。
運動
通過運動養(yǎng)腎糾虛，也是值得提倡的積極措施 。可根據(jù)自身特點選擇適合自己的運動，如太極拳、八段錦、五禽戲、瑜伽等比較溫和的運動，堅持練習(xí)，可以達(dá)到良好的養(yǎng)腎效果 。
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四、小科普：腎虛了，代表腎臟快衰竭了，是真的嗎？
要解決這個問題，首先需要明確的是，中醫(yī)所說的“腎”與西醫(yī)所說的腎是有區(qū)別的 。
西醫(yī)所說的腎就是解剖形態(tài)上的器官，是泌尿系統(tǒng)的一部分，強(qiáng)調(diào)的是形態(tài)及生理功能 。從解剖學(xué)看，腎臟是位于脊柱兩側(cè)、類似一對拳頭大、蠶豆型的一個器官，其主要功能主要是為人體過濾血液，將人體代謝產(chǎn)生的氮質(zhì)廢物經(jīng)過尿液的形式排出體外，并通過濾過重新將有用的水、離子等留在體內(nèi)，同時可形成與代謝有關(guān)的激素，如調(diào)節(jié)血壓的腎上腺素、生成紅細(xì)胞等諸多功效 。
而中醫(yī)的“腎”不完全是指腎臟器官，而是對一類生理功能的概括，幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)中內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、運動骨骼系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的諸多環(huán)節(jié) 。
西醫(yī)所講的腎臟病是指腎臟本身的疾病，一般指由于各種原因所致的腎臟疾病，包括急慢性腎小球腎炎、急慢性腎盂腎炎、急慢性腎功能衰竭、腎血管疾病、腎病綜合征等腎臟實質(zhì)病變 。
中醫(yī)意義上的腎虛，是指腎的精、氣、陰、陽均不足 。它既可以是指腎主生長發(fā)育的功能低下，表現(xiàn)為嬰兒五遲、中年早衰；也可以指腎主生殖的功能虛弱，體現(xiàn)為性能力不佳、男女不育等；還可以指“腎主水”的功能不良，表現(xiàn)為排尿功能障礙，如少尿、多尿、尿頻等 。這些窘?jīng)r都與腎虛脫不了干系 。
因此，腎虛不等同于西醫(yī)的腎臟病，也就更不意味著出現(xiàn)了腎臟衰竭的情況 。
吃藥沒有任何風(fēng)險，基本不大可能 。中成藥也不例外 。六味地黃丸是最常用的中醫(yī)補益藥，在臨床上廣泛應(yīng)用，但吃錯藥的人并不在少數(shù) 。其實，藥之害在醫(yī)不在藥，藥品發(fā)揮功效關(guān)鍵在于合理使用 。別把六味地黃丸等中成藥不當(dāng)藥，也不要把中成藥當(dāng)保健品長期服 。即使是非處方藥，也最好在中醫(yī)師或中藥師的指導(dǎo)下用藥 。
參考文獻(xiàn)
[1] 《使用六味地黃丸 三個誤區(qū)要注意》.家庭醫(yī)生報.2021-03-01
[2] 《辨證選用補益類中成藥》.家庭醫(yī)生報.2017-07-17
[3] 《哪些癥狀可吃六味地黃丸》.健康時報.2015-01-08
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