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干無(wú)花果泡水喝的功效,上桌前不被看好的無(wú)花果飲

【干無(wú)花果泡水喝的功效,上桌前不被看好的無(wú)花果飲】

干無(wú)花果泡水喝的功效,上桌前不被看好的無(wú)花果飲

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加入無(wú)花果冰糖燒開(kāi)水,制成的飲料和飲料一樣美味,具有一定的藥用價(jià)值 。具有化痰理氣、潤(rùn)肺止咳、解毒潤(rùn)腸的作用 ??捎糜谥委煼螣峥人?、咽喉腫痛、便秘、痔瘡出血等 。無(wú)花果富含維生素和氨基酸,以及微量元素鉀和豐富的膳食纖維 。如果經(jīng)常服用,可以為人體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)能量 。
由興田部落
用料
10個(gè)無(wú)花果干,黃色冰糖,20克清水,600毫升做法步驟
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10個(gè)干無(wú)花果 。
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20克黃色冰糖 。
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用清水沖洗干無(wú)花果 。
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準(zhǔn)備600毫升水 。
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將無(wú)花果干、冰糖和水放入鍋中 。
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將水煮沸30分鐘 。將無(wú)花果干煮至軟糯 。
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讓它冷卻變暖,倒入杯中(這個(gè)量正好是咖啡杯的容量),把煮好的糖水和無(wú)花果干一起吃 。
小貼士
1.每天服用一次,持續(xù)3-5天 。2.如果燉煮不方便,也可以用無(wú)花果干泡水 。
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