生理期可以吃草莓嗎，不推薦吃草莓的理由
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最后，我們來說說草莓的冷知識(shí)：
草莓的熱量有多低？
許多人吃蘋果來減肥 。但是，蘋果的熱量是53千卡/100克，還是草莓的熱量更低？
不僅如此，草莓的熱量還低于梨、火龍果、葡萄、獼猴桃、龍眼、香蕉和山竹 。
好吃不胖是水果行業(yè)的良心，減肥就可以放心吃 。
草莓上的「小芝麻」是啥？
草莓的紅色和美味部分實(shí)際上只是一個(gè)擴(kuò)大的容器 。
表面的“小芝麻”才是真正的果實(shí) 。如果你種植它們，你可以種植草莓幼苗 。
草莓的「屁股」為啥總是白色的？
草莓變紅的過程從頭部靠近太陽開始，最后到屁股，也就是我們常說的“蓋蒂” 。
如果你等到水果的底部是紅色的，那么你可以采摘它 。草莓的頭經(jīng)常過熟，這使得它很難保存 。
因此，機(jī)智的果農(nóng)在花梗變紅之前就開始采摘，于是就有了白頭草莓 。
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審核專家 藍(lán)曉芳
中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品加工與安全碩士
策劃 卡倫
監(jiān)制費(fèi)迪
【生理期可以吃草莓嗎，不推薦吃草莓的理由】制圖漢圖
封面圖來源自己做的 。
參考文獻(xiàn)
[1]《中華人民共和國(guó)食品安全法》http://www.gov.cn/zhengce/2015-04/25/content_2853643.htm
[2]農(nóng)業(yè)農(nóng)村部2020年農(nóng)產(chǎn)品抽樣檢驗(yàn)總體合格率
http://www.gov.cn/xinwen/2020-08/08/content_5533301.htm
[3]美國(guó)農(nóng)業(yè)部 。https://FDC. nal. USDA. gov/FDC-app. html#/food-details/1102710/營(yíng)養(yǎng)素
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