春季減肥，中醫(yī)如何調(diào)理？
隨著人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了 。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發(fā)病率有上升趨勢 。運用中醫(yī)中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果 ?，F(xiàn)將近年各地醫(yī)藥期刊有關(guān)這方面的報道，就其常用藥物與方例稍加歸納 。
簡介如下：
【春季減肥，中醫(yī)如何調(diào)理？】一、和胃消脂法：形體肥胖，大多由于甘肥太過，油脂粘膩先壅于胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩 。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應(yīng)手 。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載 。傳統(tǒng)有焦三仙、保和丸等方，尤以中醫(yī)兒科作為常用藥物 。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可隨身攜帶，服用方便 。鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂減肥最簡便的食物療法 。
二、寬胸化痰法：中醫(yī)文獻有“肥人多痰”的論點，這種痰顯然是指肥胖之痰濁，也就是脂肪過多 。臨床所見肥胖之人，動則氣短、胸悶，甚則頭暈、嘔吐、惡心，舌苔滑膩 。有的人痰火重，性情急躁，易于發(fā)脾氣、惱怒，以致血壓高，頭脹腦鳴而痛，睡眠不安，舌苔黃膩，大便干結(jié) 。多發(fā)心、腦血管病變 。遇上這些病證，選用寬胸化痰法最為合適 。
三、活血行瘀法：肥胖之人，血液中脂肪過多，容易引起動脈硬化，特別是心、腦血管病變多由此產(chǎn)生 。活血行瘀的藥物對擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血脂，以及防止斑塊形成和促進其消退均有作用 。肥胖而見有瘀血阻滯，婦女經(jīng)閉不行，或見舌質(zhì)有青紫瘀點者，采用活血行瘀法，不但降脂減肥，同時又能治病，真是兩全其美 。
常用的活血行瘀降脂藥物：如當歸、川芎即古方佛手散，善于活血調(diào)經(jīng)止痛，為首選之品 。丹參一味，功同四物湯，為治心腦血管病的常用藥 。赤芍藥、雞血藤能活血舒筋，對瘀阻經(jīng)絡(luò)者多適用之 。三七、蒲黃善于活血止痛，對瘀阻刺痛者每多選用 。市售之丹參包、復(fù)方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的功效 。
常用藥物如：瓜蔞，古稱栝樓，為寬胸化痰主要藥，市售之瓜蔞包即用此一 味制成，可降血脂，尤善治冠心病 。瓜蔞仁還有潤腸作用，對痰火內(nèi)結(jié)，大便不暢者尤適用之 。薤白即小蒜，臨床常與瓜蔞配合同用，即漢代名醫(yī)張仲景用治胸痹心痛的栝樓薤白湯，千百年來沿用不替 。
枳實、枳殼俱能寬胸化痰，配陳皮、半夏即為溫膽湯法，常用治肥胖痰濕重，驚悸、失眠等癥 。半夏能化痰和胃止嘔，與陳皮配合，為二陳湯的主藥 。傳統(tǒng)作為化痰濕的主要方劑 。
臨床通治各種痰證，不論嘔吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩暈、驚悸等癥每多用之 。查閱方書，實由溫膽湯蛻化而來 。陳皮即橘皮，氣味芳香，既可和中理氣，又能化痰降脂 。市售之陳皮梅、橙皮條等，確甚可口，亦為食療降脂之佳品 。
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