南瓜子生吃好還是炒熟吃好
【南瓜子生吃好還是炒熟吃好】南瓜籽味甘、性平 ， 含氨酸、脂肪油、蛋白質、維生素B1、維生素C等 。能驅蟲 ， 消腫 ， 可治療蛔蟲、百日咳、痔瘡等 。而且南瓜籽是有效的驅絳蟲劑 ， 沒有毒副作用 ， 適宜老人、兒童 。對蟯蟲病、鉤蟲病等也有明顯的效果 。南瓜籽不管生吃還是熟吃 ， 對驅蟲都有作用 。
據(jù)聞南瓜子之生吃：讓男人更像男人！
南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素 ， 生南瓜子能緩解前列腺炎癥狀 ， 對前列腺有保健作用 。南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分 ， 經常吃南瓜子不但可以預防腎結石的發(fā)生 ， 還可以促進患者排出結石 。南瓜子所含脂肪含量極低 ， 膳食纖維量高 ， 有排毒通便 ， 減少腹部脂肪堆積的功效
方法：將新鮮南瓜子攤開來 ， 放置太陽下曬10天左右即可
食用：兩餐之間食用50g
南瓜子之熟吃：讓女生減肥更容易！
南瓜子性平味甘 ， 性溫 ， 入脾 ， 胃經；《中國藥植圖鑒》記載：炒后食用 ， 治糖尿病 ， 低糖適合減肥 。南瓜含有豐富的鈷 ， 鈷能活躍人體的新陳代謝 ， 促進造血功能 ， 并參與人體內維生素B12的合成 ， 是人體胰島細胞所必需的微量元素 ， 對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效 。
方法：炒鍋放于炤上加熱 ， 將新鮮南瓜子洗凈炒至全熟即可 。
食用：晚餐后 ， 看電視休閑時食用50g
這么說來南瓜子也是有效的驅絳蟲劑 ， 且沒有毒性和任何副作用 ， 適宜老人、兒童絳蟲病和腹痛脹滿等癥 ， 對蟯蟲病、絳蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果；對男人女人都很有食療功效的 。
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