魚膠什么時(shí)候吃最好，紅棗燉魚膠
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天冷的時(shí)候，離開溫暖的被窩，早起做早餐，真的不是那么開心 。這時(shí)候晚上要提前預(yù)約好各種小家電，第二天起床就可以吃早餐，尤其是一杯滋補(bǔ)溫補(bǔ)湯 。
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今天我們要推薦的是紅棗燉魚膠，紅棗好，肉香飽滿，和魚膠一起放入燉鍋，小火慢燉3小時(shí) 。魚明膠已經(jīng)燉好，明膠融化在湯里，混合著紅棗的甜味，入口稠滑 。蒸麻辣餅，這早餐，有湯，有主食，喝得暖暖的，飽飽的，然后離開家，開心！
【食材】魚膠45g，紅棗6個(gè)
【實(shí)踐】
1.準(zhǔn)備魚膠 。
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2.魚膠提前用清水浸泡2-3小時(shí)，將魚膠上的血絲雜質(zhì)清洗干凈 。
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3.用清水沖洗紅棗 。
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4.將魚膠和紅棗放入燉鍋中，加入清水 。
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5.設(shè)置“魚膠”功能，小火燜3小時(shí)，時(shí)間到了就切換到保溫功能，拿出來吃 。
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“小五美食故事”
魚膠雖好，但每次不要吃太多，每人每天10-15g 。
【魚膠什么時(shí)候吃最好，紅棗燉魚膠】
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