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遇到打雷怎么辦 專家教你「避雷姿勢」把傷害降到最低

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雷擊發生時，避免在空曠處，也不要在樹下，勿高舉金屬物品，像是雨傘等 。若不幸遇到雷擊，應立即蹲下，記得踮腳尖、腳跟要互相碰觸，且雷擊會有爆炸音，記得眼睛閉上、捂住耳朵，將傷害降到最低 。要是有人遭到雷擊倒地，要把握先急救、再求救要領，或許能挽救性命 。

遇到打雷怎么辦 專家教你「避雷姿勢」把傷害降到最低

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在戶外遇到打雷該怎么做？不要待在空曠的地方，也不要在樹下，盡量到有建筑物的地方躲避比較安全 。
若在山上遇到打雷，應該趕快找地方避難，如果在山頂就要趕快下山就近躲避 。
在野外扎營，由于帳篷骨架都是金屬易引電，不適合避雷 。
勿撐傘、拿自拍棒等，因為其材質為金屬，容易吸引雷電 。
看到閃電，找山洞、騎樓躲避，也可待在車內，因輪胎可絕緣 。
在水域活動的人應馬上離開 。
盡量不要在戶外或在室內靠近窗戶的位置接打手機 。
避雷姿勢把傷害降到最低在雷擊一剎那間，人體毛發會有靜電及刺麻感，這時要趕緊采取「避雷姿勢」，立刻蹲下、踮腳尖，后腳跟要互相碰在一起，形成最短的回路，讓電快速通過，可以把傷害降到最低，記得不能趴在地面上，反而更容易觸電 。同時雷擊時空氣會有爆炸音及光電反應，要捂住耳朵、閉上眼睛，避免打雷聲和強光傷害 。
心跳停止先急就再求救打雷是直流電，與家電的交流電不一樣，雷擊一瞬間電就通過，不會停留在人體內 。若不幸身邊的人被雷擊，首先注意周遭環境是否危險、潮濕，應趕緊移到安全處，如果身上有燒灼傷或衣物物品著火，應趕快將手捂住臉，趴在地上翻滾滅火；若失去意識，先用厚外套包覆撲滅，再以燒燙傷的SOP處理，衣物先暫時不要強迫移除 。
雷擊最怕遇到的是心跳突然停止，比燒燙傷更需要急救，一般緊急狀況要先求救再急救，但雷擊是例外，因為心臟停止跳動非常急迫，應先CPR急救再求救 。若要打手機，要在安全場所撥打，確認環境是否安全，不要因為救人而讓自己變成被救的人 。
野外扎營千萬別躲帳篷里登山突遇大雨該如何避難？當氣流不穩定容易產電，電的特性會往尖點打，若在野外不要在樹下，盡量避免在空曠處行走，人會形成尖點、易吸引雷電，若是在野外扎營，由于帳篷骨架都是金屬、易引電也不妥當，金屬物品盡量不要拿 。因此發現天氣狀況不好時，就要趕快找地方避難，像是山屋等，以免受傷 。
一聽到打雷立刻避開水域夏天民眾喜愛在溪邊玩水，但易遇到午后雷陣雨，水就是電的良導體，曾有義消在海邊水域訓練，雷就打到水上，大家都有感到刺麻感，因此只要一打雷，就要盡量避開水域 。去溪邊玩時，一定要注意附近的天氣狀況，若上游開始下雨，會發現溪水變多，甚至出現波浪，就要趕快遠離溪邊 。
輕微雷擊會有燒灼傷，造成皮膚肌肉骨骼等一、二級的燒傷，嚴重雷擊會造成心臟停止 。其中會立即死亡的情況大致分為三類，第一種就是燒成焦炭，無法急救；第二種是呼吸停止，因為遭受雷擊全身肌肉會緊繃、無法呼吸；第三種是電流經過心臟，造成心律不整，心跳停止等 。
雷擊瞬間急救者不會觸電【遇到打雷怎么辦 專家教你「避雷姿勢」把傷害降到最低】鄧學儒說，人體最容易受雷擊的是神經、心臟，其次是血管、肌肉、脂肪、骨骼，雷電光太亮導致白內障失明，雷聲巨響造成聽力或耳膜受損、皮膚燒傷等 。雷擊是瞬間的，不像接觸到電線一直有電經過，因此被雷擊的人不會有電留在身上，急救的人不會觸電 。

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