調教灌腸是什么？算是性生活中的一種變態玩法 。通過將一定量液體（水）從肛門灌入體內，產生一種腹脹刺激，然后再突然排泄達到刺激興奮效果 。多為S/M玩法愛好者們喜歡的一種行為 。

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什么是灌腸【調教灌腸是什么】灌腸是用導管自肛門經直腸插入結腸灌注液體，以達到通便排氣的治療方法 。能刺激腸蠕動，軟化、清除糞便，并有降溫、催產、稀釋腸內毒物、減少吸收的作用 。此外，亦可達到供給藥物、營養、水分等治療目的 。灌腸分保留灌腸、不保留灌腸、清潔灌腸3大類 。其中，清潔灌腸也就是我們說的洗腸 。
正確的灌腸方法醫生建議的灌腸大多數由護士來完成，但耐不住總有些人想自力更生放飛自我……既然如此，我們就來聊聊如何正確地灌腸吧~畢竟授之以魚不如授之以漁嘛！
灌腸一般分為4種：大量不保留灌腸、清潔灌腸、小量不保留灌腸以及保留灌腸 。
大量和小量的意思是指灌進去的東西多少，保留和不保留的意思是指灌進去的東西是否需要排出 。清潔灌腸是大量不保留灌腸中的一種，即一直灌到清潔為止 。
調教灌腸的危害正常情況下，我們的消化道里生活著 500 多種細菌和其他微生物，排出糞便的體積中大約 60% 都是細菌的尸體 。這些細菌和微生物是對人體健康有益的，有的甚至是必不可少的 。它們起到的主要作用，包括增強我們的免疫能力以及幫助消化、吸收養分 。經常性的灌腸，能夠破壞消化系統的生態環境，輕則可能導致便秘等問題，重則可能引發一些更嚴重的疾病 。
《家庭醫學實踐雜志》所做的一項研究綜述顯示，灌腸并不能改善健康，也無法幫助減輕體重 。有更多的證據顯示，灌腸與腹脹、嘔吐及痙攣有關 。
經常服用瀉藥或經常使用結腸清洗劑會成癮,并導致腸道惰性 。試想：如果您一直做著結腸應做的工作，那它為何還要工作？腸道惰性意味著結腸運作緩慢 。這將導致腸道蠕動頻率低、便秘、腹脹以及惡心 。
灌腸帶來的更嚴重危害還包括因腎臟堵塞以及電解質失衡所引發的腎衰竭，在某些病案中甚至導致死亡 。有的結腸清洗劑含有的某些藥草也與肝毒性及血液疾病有關 。

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