家常蒸蛋正確做法竅門 家常蒸蛋正確做法


家常蒸蛋正確做法竅門 家常蒸蛋正確做法

文章插圖
家常蒸蛋正確做法用料:土雞蛋 1個
食鹽 3克
溫開水 適量
蟹籽 適量
食用油 少許
做法步驟:1、首先準備一顆土雞蛋,打入碗中充分攪散 。另一只碗中放入適量的鹽,用溫水化散,水量大約是雞蛋的1.5倍 。將鹽水倒入雞蛋液中,加入適量玉米油,充分攪動融合 。
2、撇去浮沫,蓋上盤子,放入燒開水的蒸鍋中,大火蒸三分鐘,然后轉小火,打開蒸鍋拿下盤子,蛋液已凝固 。
3、在表面撒上一層蟹籽,蓋上盤子,蓋蓋繼續蒸四分鐘,關火燜兩分鐘 。
4、香噴噴的雞蛋羹就做好了 。
家常蒸蛋正確做法竅門雞蛋羹做法十分簡單,無非就是將雞蛋打入碗中后再加入適量的水,上鍋蒸熟即可 ??墒且胝舫龅碾u蛋羹光滑細膩無蜂窩卻是有技巧的,下面我就分享一下蒸雞蛋羹的幾個小秘訣,喜歡的朋友可以參考:
1.首先,雞蛋要選用新鮮的雞蛋,不要用時間較久的雞蛋,如果平時是將雞蛋放在冰箱中保存的,取出雞蛋后要待其恢復常溫后再開始烹飪,否則會影響蒸出的雞蛋羹的效果 。
2.將新鮮的雞蛋依次磕入碗中,然后用筷子順著一個方向攪拌,將雞蛋完全打散至看不到蛋白為止,大約攪拌30秒左右就差不多了,然后加入適量的溫水,水溫30~35度左右,雞蛋和水的比例為1:1.5,再加入一匙食鹽,繼續順時針攪拌20秒左右,攪拌均勻即可 。
蒸雞蛋羹時加水,既不要加開水也不要加冷水,而要加溫水蒸 。因為加冷水蒸雞蛋羹,不但會有一股腥味,而且在蒸的過程中,水里的礦物質會析出,從而導致雞蛋羹出現蜂窩、不細膩;而加開水,開水瞬間會將部分蛋白燙至半熟,還沒上鍋蒸就已經變成蛋花湯了 。
蒸雞蛋羹時,加水比例很重要,如果加入的水過多,蒸出的蛋羹就會蛋水分離,不易凝固;而如果蛋液過多,蒸出的雞蛋羹就會變老,滿是蜂窩,口感很不好 。要想蒸出的雞蛋羹不老不嫩、口感爽滑,蛋液和溫水的比例按1:1.5最為合適,如果喜歡更嫩一點口感的,可以按1:1.8的比例 。
蒸雞蛋羹時加入適量的食鹽,既可以提味,還可以促進雞蛋的凝固 。
3.打散后的蛋液用過濾網過濾兩遍,將打出的泡沫過濾掉,這一步也是蒸雞蛋羹光滑細膩的關鍵 。
4.蒸雞蛋羹時,我喜歡加入幾個花蛤,既點綴提味,又營養好吃,將花蛤放入開水中焯水,至花蛤張開嘴后撈出,開口朝上鋪入盤底,再將過濾好的蛋液倒入,蓋上耐高溫的保鮮膜 。蒸雞蛋羹時蓋保鮮膜可以防止水蒸氣滴入,從而影響蛋羹的光滑 。
5.起鍋加水,然后放入裝蛋液和花蛤的盤子,蓋上鍋蓋,大火燒開后轉中火繼續蒸12~15分鐘,時間到了后,不要立刻開鍋,繼續燜1分鐘,即可出鍋啦,撒上小蔥花,再滴入幾滴味極鮮,就可以美美地享用了,又嫩又滑,太香了!
家常蒸蛋怎么做好吃雞蛋羹,相信很多人都不陌生,主要是用雞蛋和水調配后加工而來的一道菜品,其口感軟糯、味道清香,那么蒸雞蛋羹水的比例是多少呢?雞蛋羹是水開了再蒸嗎?
一、蒸雞蛋羹水的比例一般建議蛋和水的比例為1:2 。
雞蛋羹是用雞蛋制作的一道家常菜,其口感細嫩鮮滑,含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣等營養成分,深受人們的喜愛,而在蒸雞蛋羹時,水和蛋的比例需要把握,如果蛋的比例高于水,蒸出的雞蛋羹較硬,不夠Q彈,而當水的比例遠高于蛋,蒸出的雞蛋有點稀,因此,一般建議蛋和水的比例為1:2,這樣蒸出的雞蛋口感潤軟糯,還有利于消化吸收 。
二、雞蛋羹是水開了再蒸嗎?是的 。
蒸雞蛋羹一般是等水開后再蒸的,因為這樣蒸雞蛋時間較短,還有Q彈、嫩滑的口感,若是冷水蒸雞蛋,時間過長,內部蒸汽較多,雞蛋羹會有所老化,表面出現凹坑,而且蛋液中含有豐富的蛋白質,加熱到85℃就會出現凝固成塊情況,時間長的話,蛋白質會失去活性,從而降低食用口感和營養價值 。
三、雞蛋羹上鍋蒸多久?一般建議蒸5-8分鐘 。
雞蛋羹上火蒸的時間需要控制,不宜過長也不宜過短,時間過長的話,雞蛋羹中的營養成分和水分流失較多,蒸出的雞蛋羹口感較硬,表面還有蜜蜂窩,而時間過短的話,雞蛋內部沒有完全熟透,還含有細菌等有害物質,不宜食用,因此,一般建議雞蛋帶水開后上鍋蒸5-8分鐘即可 。另外,蒸雞蛋的水建議用純凈水 。
四、家常蒸蛋正確做法蒸蛋的具體方法如下:
1、首先準備兩個雞蛋,將雞蛋打入碗中,用筷子打散,直至掛直線為止 。
2、然后在雞蛋中加入兩倍的純凈水,繼續攪拌 。
3、接著在鍋中倒入適量的水,水開后放入雞蛋,蒸5-8分鐘 。
【家常蒸蛋正確做法竅門 家常蒸蛋正確做法】4、最后在雞蛋上倒上適量的醬油增味即可 。

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