金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎
【金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎】金銀花和菊花可以一起泡水喝 。能夠清熱解毒、利咽止痛，甚至能夠改善外感初期的風熱癥狀，比如咳嗽、咽痛、汗出 。金銀花，清熱解毒、疏散風熱，菊花清熱解毒、疏散風熱，也能夠清肝明目，二者同時泡水喝主要是清涼解表、利咽止痛、解毒的功效 。如果在泡水的同時，可以加上枸杞和五味子，那這個茶飲功效就更多，可以補肝腎、明目，也可以改善睡眠狀態 。再有，可以在這個茶方里加上藿香或者佩蘭，能夠調節脾胃的利濕功效 。也就是金銀花、菊花、枸杞、佩蘭或者藿香放在一起，作為一個小茶方，既能夠起到清熱解毒、明目、養肝腎，也能夠起到健脾化濕的功效，并且味道是不錯的 。
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