西葫蘆鮮蝦水餃的做法分享 蝦仁配什么蔬菜包餃子

平時買回來西葫蘆都是炒菜吃,或者烙個瓜拖子,其實用它包餃子,鮮嫩多汁非常好吃 。
西葫蘆具有清熱解毒,潤肺止咳的作用,它含有豐富的纖維素,有促進胃腸蠕動,促進新陳代謝 。蝦仁富含優質的蛋白質,寶寶們都喜歡吃 。
西葫蘆鮮蝦水餃的做法也很簡單,先和好面團,按水:面=1:2的比例和面,根據面粉吸水的不同,適量加水,和成軟硬適中的面團,然后就準備餡了 。
食材:西葫蘆,雞蛋,蝦,蔥 。

西葫蘆鮮蝦水餃的做法分享 蝦仁配什么蔬菜包餃子

文章插圖
做法:
1、西葫蘆選老一些的比較好,出湯少 。但是現在能買到的還是嫩瓜,所以將西葫蘆去皮擦絲后,加鹽拌拌,靜置一會殺出水分,將水分擠出來,和蔥花一起稍微剁剁,不要讓西葫蘆絲太長就行了 。
2、鮮蝦去殼,去泥腸,加料酒去腥,然后加少許鹽腌一下入味 。可以包一個蝦仁的,也可以將蝦仁剁成泥,和菜拌一起 。
3、雞蛋炒成雞蛋碎,然后和西葫蘆碎,蝦仁拌在一起,根據自己的口味加適量鹽,五香粉,蠔油,食用油(最好是熟油)調拌均勻,最后用香油拌好待用 。
4、將面團揉一會,揉光滑,分成小劑子,搟成餃子皮 。
5、夾上適量的餡,里面放上一段蝦仁 。因為這次的蝦有點大,就從中間切開了,一蝦兩段 。
6、將皮對折,擠緊邊緣,一個餃子就包好了 。邊緣一定要捏緊,不然煮的時候容易將餡漏出,就不好吃了 。
【西葫蘆鮮蝦水餃的做法分享 蝦仁配什么蔬菜包餃子】7、將全部餡料包好,就可以煮了,滾水下鍋,煮2、3個開鍋就好,每開一次稍加一點涼水 。忙著給孩子撈著吃,忘了拍水煮的照片啦 。

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