国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

三文魚(yú)怎么煎 三文魚(yú)怎么煎好吃又簡(jiǎn)單


三文魚(yú)怎么煎 三文魚(yú)怎么煎好吃又簡(jiǎn)單

文章插圖
1、用料:三文魚(yú)適量、蒜若干、胡椒適量、料酒適量、鹽適量、檸檬適量 。
2、三文魚(yú)切小塊,用鹽、胡椒粉、料酒腌制半個(gè)小時(shí) 。
3、鍋里倒少許食用油,冷鍋下蒜瓣 。
【三文魚(yú)怎么煎 三文魚(yú)怎么煎好吃又簡(jiǎn)單】4、把三文魚(yú)皮朝下鋪在鍋里 。
5、中小火煎3-4分鐘 。
6、直到三文魚(yú)的顏色變?yōu)榈凵礊槭炝?。
7、出鍋,擠上幾滴檸檬汁即可 。

    推薦閱讀