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有什么方法可以預(yù)防電腦輻射傷害

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中醫(yī)預(yù)防疾病的專家提示 ， 現(xiàn)代人的生活離不開電腦 ， 但電腦輻射正在威脅著每個人的身體健康 。那么 ， 有什么方法可以預(yù)防電腦輻射傷害呢？下面 ， 中醫(yī)介紹了一些養(yǎng)生秘方 ， 你可以來試一試 。
有什么方法可以預(yù)防電腦輻射傷害
第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌 ， 它可以有效地吸收輻射 。
第二招：還對于生活緊張而忙碌的人群來說 ， 抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶 ， 吃一個橘子 。茶葉中含有豐富的維生素A原 ， 它被*吸收后 ， 能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A 。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì) ， 還能使眼睛在暗光下看東西更清楚 ， 因此 ， 綠茶不但能消除電腦輻射的危害 ， 還能保護(hù)和提高視力 。如果不習(xí)慣喝綠茶 ， 菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用 ， 螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用 。
第三招：上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離 ， 如使用珍珠膜 ， 獨(dú)特的"南珠翠膜"在肌膚上形成一層0 。001mm珍珠膜 ， 可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射；其次電腦使用后 ， 臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒 ， 要及時用清水洗臉 ， 這樣將使所受輻射減輕70%以上 。
第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害 ， 室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品 ， 以免形成電磁波的再次發(fā)射 。使用電腦時 ， 要調(diào)整好屏幕的亮度 ， 一般來說 ， 屏幕亮度越大 ， 電磁輻射越強(qiáng) ， 反之越小 。不過 ， 也不能調(diào)得太暗 ， 以免因亮度太小而影響效果 ， 且易造成眼睛疲勞 。
第五招：應(yīng)盡可能購買新款的電腦 ， 一般不要使用舊電腦 ， 舊電腦的輻射一般較厲害 ， 在同距離、同類機(jī)型的條件下 ， 一般是新電腦的1-2倍 。
第六招：電腦擺放位置很重要 。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方 ， 因為電腦輻射最強(qiáng)的是背面 ， 其次為左右兩側(cè) ， 屏幕的正面反而輻射最弱 。以能看清楚字為準(zhǔn) ， 至少也要50厘米到75厘米的距離 ， 這樣可以減少電磁輻射的傷害 。
第七招：注意室內(nèi)通風(fēng)：科學(xué)研究證實(shí) ， 電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì) 。所以 ， 放置電腦的房間最好能安裝換氣扇 ， 倘若沒有 ， 上網(wǎng)時尤其要注意通風(fēng) 。
第八招：注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物 ， 經(jīng)常喝些綠茶等等 。
今天介紹的有什么方法可以預(yù)防電腦輻射傷害的養(yǎng)生方 ， 對預(yù)防電腦輻射都有大功效 。如果你也被電腦輻射所傷害 ， 那就趕緊來做好防范措施吧 。專家提示 ， 雖然電腦輻射我們看不見 ， 但它真的會傷害你健康 ， 所以不容忽視 。
【有什么方法可以預(yù)防電腦輻射傷害】

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