夏天寶寶吃什么粥好
天氣越來越熱了，聽說今年印度已經(jīng)熱死人了，天一熱胃口就會(huì)隨之變差，你們家的寶寶最近是不是吃不下飯呢?不妨做點(diǎn)粥給寶寶吃吧，那么夏天寶寶吃什么粥好呢?小編為你支招 。天氣越來越熱了，聽說今年印度已經(jīng)熱死人了，天一熱胃口就會(huì)隨之變差，你們家的寶寶最近是不是吃不下飯呢?不妨做點(diǎn)粥給寶寶吃吧，那么夏天寶寶吃什么粥好呢?小編為你支招 。
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養(yǎng)生家認(rèn)為，在早、晚餐時(shí)，喝點(diǎn)粥是大有好處的，這樣做既能生津止渴、清涼解暑，又能補(bǔ)養(yǎng)身體 。
白粥：可清熱養(yǎng)胃生津 。
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荷葉粥：能解暑熱、清胃潤(rùn)腸，止渴解毒 。
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冬瓜粥：有利水消腫、止渴生津的作用 。
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百合粥：能潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)心安神 。
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西瓜皮粥：有解暑生津利濕的功效 。
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綠豆湯：熱天喝一碗綠豆湯，自有神情氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感 。李時(shí)珍曾高度評(píng)價(jià)綠豆為“濟(jì)事之良谷也”，這是由于綠豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效 。
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1234【夏天寶寶吃什么粥好】
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