国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做

步驟1
食材:鯽魚(yú)2條、酸筍50g、紫蘇20克、番茄1個(gè)、姜2克、蒜5瓣、小米辣7個(gè)、小蔥6根 。調(diào)味料:食用油10克、料酒3克、鹽3克、糖2克、白胡椒粉2克、醬油2克 。

酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做

文章插圖
步驟2
鯽魚(yú)雙面打刀花 、加1克鹽、料酒、腌制15分鐘 。
酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做

文章插圖
步驟3
姜切絲、蒜對(duì)半切開(kāi)、小米辣切圈、小蔥切段、番茄切塊、紫蘇切絲、酸筍切絲 。
酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做

文章插圖
步驟4
熱鍋放油、油溫5成熱時(shí)、下鯽魚(yú)、煎至兩面定型、盛出備用 。
酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做

文章插圖
步驟5
鍋中留底油、下酸筍、小蔥、姜、蒜、炒香 。
酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做

文章插圖
步驟6
放入400毫升清水、煎好的魚(yú)、番茄、2克鹽、白胡椒粉、生抽、糖、大火煮15分鐘 。
酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做

文章插圖
步驟7
加入紫蘇、小米辣、煮2分鐘、即可 。【酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做】
酸筍紫蘇魚(yú)的做法 酸筍紫蘇魚(yú)怎么做

文章插圖

    推薦閱讀