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枸杞配什么喝養肝，枸杞養肝茶的最佳搭配

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枸杞具有滋肝明目、滋陰潤燥的作用，在日常生活中，泡水飲用很常見，也是現在大多數人所追崇的一種養生方式，那么枸杞配什么喝養肝呢?
枸杞配什么喝養肝 1、枸杞黃芪茶
食材：枸杞10粒、黃芪5克
做法：枸杞、黃芪片放入杯中，加60度左右的溫水沖泡，放置溫涼即可飲用 。
功效：具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的作用，可緩解肝火旺盛或肺熱所致的情緒焦慮、口干舌燥、久咳不愈等癥 。
2、枸杞紅豆茶
食材：枸杞、紅豆、紅棗、花生、紅糖
做法：枸杞、紅棗、紅糖與提前泡好的紅豆、花生放入養生壺中，加水，煮沸十五分鐘，加入紅糖攪拌均勻即可 。
功效：具有清肝明目、補血益氣、利尿消腫的作用，可有效改善肝氣不足所致的視物模糊、面色暗黃、肢體水腫等癥 。
3、枸杞蒲公英茶
食材：枸杞、蒲公英
做法：枸杞、蒲公英放入杯中，加55度左右的溫水沖泡即可飲用 。
功效：具有滋陰解毒、益肝明目、散結消腫的作用，可用于陰虛火旺、虛火上炎所致的咽喉腫痛、咽干舌燥、瘡癤等 。
結語：枸杞配什么喝養肝?枸杞養肝的搭配有很多，如枸杞黃芪茶、枸杞紅豆茶、枸杞蒲公英茶，但如果存在肝臟實質性病變，建議及時到專科醫院就診，以免耽誤治療時機 。
【枸杞配什么喝養肝，枸杞養肝茶的最佳搭配】

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