小孩子很容易營養不良，孩子營養不良怎么辦呢？孩子營養不良當然是食補最好，以下是孩子營養不良適合吃的幾種進補美食，媽媽們快來了解一下吧！
【小孩營養不良吃什么好？三款飲食營養補回來！】香菇粥
原料：小米50克，鮮香菇50克 。
做法：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮 。
用法：每日服3次，持續服用有效 。
食物相克：小米忌與杏仁同食 。
豬排燉蘿卜
原料：白蘿卜500克，豬排骨（大排）250克，鹽3克，大蔥10克 。
做法：排骨剁成3厘米大小的段 。白蘿卜切成片 。將排骨燉至肉脫骨，再加入蘿卜片、蔥燉熟，撇去湯面浮油，加入鹽即可食用 。
食物相克：白蘿卜忌與人參、西洋參同食 。
香蕉葡萄干牛奶
原料：牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，檸檬汁5克 。
做法：將香蕉切成5毫米的圓片，灑上檸檬汁 。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用 。
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