国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

  1. 首頁 > 生活百科 >

中藥材沙養(yǎng)陰清肺止咳化痰

生活百科

沙參大家都知道嗎 ， 是中藥材的一種 ， 分為南北沙參 ， 各有各的保健的功效 ， 它具有潤肺止咳的作用 ， 很適合秋冬季節(jié)食用 ， 這個(gè)季節(jié)空氣干燥 ， 要保護(hù)肺部不受感染 ， 下面的這些沙參的食療方法可以試試 。
中藥材沙養(yǎng)陰清肺止咳化痰
沙參燉雞
主料：南沙參50克 ， 雞1只 。
調(diào)料：料酒、精鹽、味精、醬油、蔥段、姜片 。
制作方法：
1.將南沙參去雜洗凈 。雞宰殺 ， 去毛、內(nèi)臟、腳爪 ， 洗凈后入沸水鍋焯一下 ， 撈出洗去血污 。
2.鍋內(nèi)注入適量水 ， 放入雞煮沸 ， 撇去浮沫 ， 加入南沙參、料酒、精鹽、味精、醬油、蔥、姜 ， 改為文火燉 ， 燉至雞肉熟爛 ， 出鍋即成 。
【中藥材沙養(yǎng)陰清肺止咳化痰】功效：此菜由養(yǎng)陰清肺、祛痰止咳的南沙參與溫中益氣、補(bǔ)髓添精的雞肉相配而成 ， 可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分 ， 具有補(bǔ)脾胃、養(yǎng)陰液的功效 。適用于食欲不振、消化不良、乏力、四肢無力、肺熱燥咳、久咳、小便頻數(shù)等病癥 。這樣的菜肴做法簡(jiǎn)單 ， 而且還可以滋補(bǔ)身體 ， 對(duì)于四肢無力啊或者是消化不良等情況是有所改善的呢 。
中藥材沙養(yǎng)陰清肺止咳化痰
沙參燉排骨
主料：排骨200g ， 沙參50g 。
輔料：姜適量 ， 鹽適量 ， 蔥適量 。
制作方法：
1.準(zhǔn)備好所有材料 ， 排骨焯水洗干凈備用 ， 將材料泡水洗干凈的沙參放入燉盅 ， 接著放入排骨和醬 ， 蔥段 ， 加入適量的水 ， 放入燉盅中 。
2.2小時(shí)后美味的湯就可以出鍋了 ， 加適量鹽調(diào)味即可 。
功效：此菜主治感冒咳嗽不止、喉嚨腫痛時(shí)可減輕不適 。必須多用聲帶者、常吃此料理則可潤肺 ， 使聲音嘹亮 ， 感冒后遺癥聲音沙啞者都可食用 ， 是恢復(fù)體能最佳方法之一 。這樣的菜肴可以有止咳化痰的作用 ， 而且潤肺 ， 對(duì)于預(yù)防感冒有一定的效果 。
中藥材沙養(yǎng)陰清肺止咳化痰
關(guān)于中藥材沙參的一些食療的方法 ， 上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了 ， 這些食療方法可以起到保健的作用 ， 滋補(bǔ)身體的同時(shí)也可以緩解疲勞 ， 對(duì)于潤肺養(yǎng)肺有一定的作用 ， 可以試試哦 。


    推薦閱讀