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紫筍茶適合在什么季節(jié)喝

生活百科 養(yǎng)生知識

紫筍茶是天然健康的綠茶飲品 ， 功效很多 ， 經(jīng)常適量的飲用對身體的益處很多 ， 長期堅持飲用還能保健養(yǎng)生 。不過 ， 喝紫筍茶保健養(yǎng)生的話 ， 選擇合適的季節(jié)飲用 ， 其保健養(yǎng)生的作用更佳 。那么 ， 紫筍茶適合在什么季節(jié)喝呢？下面一起來了解看看 。紫筍茶適合在什么季節(jié)喝？?紫筍茶是綠茶 ， 比較適合夏季飲用 。?夏天喝綠茶起到的消暑解渴提神效果幾乎是公認的 ， 因此又說夏天是喝綠茶的最佳時節(jié) ， 所以夏天選擇紫筍茶飲用準沒錯 。?夏天的天氣驕陽似火 ， 人容易出汗 ， 體內(nèi)水分散失速度快 ， 人體體力消耗也多 ， 很容易造成精神困乏的狀態(tài) ， 這個時候喝紫筍茶可謂是雪中送炭 。不僅能快速補充水分 ， 還可以人體補充能量 ， 還有降火的作用也很好 。?當然 ， 紫筍茶一年四季都是可以喝的 ， 只不過 ， 更適合在夏季飲用！紫筍茶茶沖泡方法?1、水質(zhì)?以泉水為佳 ， 潔凈的溪水江水河水亦可 ， 以80C左右為宜 。?2、水溫?茶葉愈好 ， 水溫愈低 。水溫過高 ， 易燙熟茶葉 ， 茶湯變黃 ， 滋味較苦；水溫過低 ， 則香味低淡 。至于中低檔綠茶 ， 則要用100C的沸水沖泡 。如水溫低 ， 則滲透性差 ， 茶味淡薄 。此外需說明的是 ， 高級綠茶用80C的水溫 ， 通常是指講水燒開后再冷卻至該溫度 。3、茶用量?綠茶是用150ml的水沖泡3g茶葉 。茶葉用量主要影響滋味的濃淡 ， 這完全決定于各人的習慣 。初學者可嘗試不同的用量 ， 找到自己最喜歡的茶湯濃度 。?4、茶具?沖泡綠茶 ， 比較講究的可用玻璃杯或白瓷蓋碗 。普通人家使用的大瓷杯和茶壺 ， 只適于沖泡中低檔綠茶 。5、沖泡?第一步均需燙杯 ， 以利茶葉色香味的發(fā)揮 。外形緊結重實的茶燙杯之后 ， 先將合適溫度的水沖入杯中 ， 然后取茶投入 ， 不加蓋 。此時茶葉徐徐下沉 ， 干茶吸收水分 ， 葉片展開 ， 現(xiàn)出芽葉的生葉本色 ， 芽似槍葉如旗 。第一泡的茶湯 ， 尚余三分之一 ， 則可續(xù)水 。此乃二泡 。如若茶葉肥壯的茶 ， 二泡茶湯正濃 ， 飲后舌本回甘 ， 齒頰生香 ， 余味無窮 。?喝紫筍茶的注意事項?1、禁忌喝頭遍茶：因為茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染 ， 茶葉表面總有一定的殘留 。?2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液 ， 降低消化功能 ， 致使茶葉中不良成分大量入血 ， 引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀 。3、少喝新茶：因為新茶存放時間短 ， 含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì) ， 對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用 ， 易誘發(fā)胃病 。存放不足半個月的新茶更應忌喝 。?4、胃寒的人不宜過多飲 ， 過量會引起腸胃不適 。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶 ， 正在哺乳的婦女也要少飲茶 ， 茶對乳汁有收斂作用 。?5、忌用茶服藥 ， 忌喝隔夜茶 。茶中的鞣酸會與很多藥物結合產(chǎn)生沉淀 ， 阻礙吸收 ， 影響藥效 。?紫筍茶香氣高爽 ， 湯色橙黃 ， 滋味甘醇 ， 口感滋味是很不錯的 。飲用可以清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等 ， 對身體的好處很多 。不過 ， 喝紫筍茶時也需要注意相關的禁忌 ， 正確飲茶 。【紫筍茶適合在什么季節(jié)喝】

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