車?yán)遄映远嗔藭鯓?/h1>
1、車?yán)遄又泻休^多的礦物質(zhì)鐵和一定量的氰甙，少量或正常食用不會有問題 。如果大量食用則可能引起鐵或氰化物中毒，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉、想吐等癥狀，嚴(yán)重者甚至有頭暈、呼吸急促、視力模糊等情況 。
2、車?yán)遄有詼責(zé)幔幪摶鹜娜顺远嗔巳菀滓鹕匣稹⒘鞅茄l(fā)熱等癥狀；患有熱性病、口腔潰瘍、虛熱咳嗽等人也不宜食用車?yán)遄?。
3、車?yán)遄映撕F高外，其含鉀量也特別高，每100g含鉀258毫克，腎病患者出現(xiàn)高血鉀時(shí)不宜食用車?yán)遄?。
【車?yán)遄映远嗔藭鯓印?/strong>4、車?yán)遄颖４鏁r(shí)間較短，很容易壞，一次不要買太多，保存期間不要沾水 。買回去的車?yán)遄幼詈?天內(nèi)吃完，若車?yán)遄佑锌辔毒筒荒艹粤?。
推薦閱讀
- 吃蘋果牙出血怎么回事？
- 電子社保卡密碼忘記了怎么辦 不要緊張
- 蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身 怎么做好吃又瘦身的蔬菜沙拉
- 打噴嚏的飲食禁忌是什么
- 紅豆的主要成分是什么呢 紅豆怎么吃最有營養(yǎng)呢
- 這貨竟被稱為“神瓜” 常吃它解毒祛病還養(yǎng)顏
- 鯉魚怎么燉好吃 鯉魚如何燉好吃
- 早餐餅怎么做簡單又好吃 早餐餅如何做簡單又好吃
- 2 18款補(bǔ)腦食物幫助提高孩子記憶力
- 如何預(yù)防癌癥？女性要做到2少吃2多吃