【牛肩肉好不好 牛肩肉好不好吃】
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1、牛肩肉屬于牛肉腿部肉類的一種牛肉，屬于經常運動的肌肉，因此肉類脂肪含量比較高，纖維比較密集，因此咀嚼彈性比較好 。
2、所以總體而言，屬于比較好的牛肉，可以很好的補充熱量和蛋白，建議你可以選擇煎牛排、刷牛肉火鍋或者是燉牛肉餅食用 。
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