考前心理輔導(dǎo)
考前心理輔導(dǎo)的方法:
1、輔導(dǎo)重點(diǎn)幫助學(xué)生樹立正確的考試觀和世界觀，正確對(duì)待考試的得失;
2、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理的作息時(shí)間，良好的飲食規(guī)律，保證身體的最佳狀態(tài);
3、幫助學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立自信心;
4、做放松訓(xùn)練，自我暗示，深呼吸，告訴自己能行;
【考前心理輔導(dǎo)】5、指導(dǎo)學(xué)生搞好復(fù)習(xí)，尋找適宜的學(xué)習(xí)方法 。
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