每天早空腹喝一碗鮮榨石斛汁好 每天早空腹喝一碗鮮榨石斛汁好不好
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解答：
1、每天早上空腹喝一碗鮮榨石斛汁不好 。最好飯后喝 。
2、石斛有很好的利膽?zhàn)B顏作用 ， 還能養(yǎng)肝陰 。是治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等各種肝膽疾病的重要藥物 。
3、進入中年后 ， 身體的陰液日益減少 ， 從而加速皮膚衰老 ， 使皮膚變黑或起皺 。鐵皮石斛含有粘液 ， 能滋養(yǎng)人體皮膚 ， 清熱生津 ， 消炎止痛 ， 清咽利喉 ， 對聲音嘶啞有很好的療效 。
4、石斛具有良好的抗疲勞和耐缺氧作用 。
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