寶寶夏季養生食譜之混合果蔬汁
夏季養生少不了果蔬汁，果蔬汁富含維生素，及鈣鐵鋅等微量元素，給寶寶喝果蔬汁怎么搭配比較有營養？寶寶夏季養生果蔬汁制作小妙招你知多少？混合果蔬汁
適用寶寶：1.5歲起
材料：蘋果、胡蘿卜、芹菜、菠蘿、黃瓜各30克，牛奶100克
做法：
1.將蘋果、胡蘿卜洗凈后，去皮，切成丁;芹菜、黃瓜洗凈，切成段;菠蘿切碎 。
2.將蔬果丁加牛奶、冷開水放入榨汁機攪拌打勻，即可 。
【寶寶夏季養生食譜之混合果蔬汁】
文章插圖
溫馨小提示：這款果蔬汁，營養很齊全，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及鈣、鐵、鋅等寶寶成長不可缺少的元素，很適合寶寶經常喝 。
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