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中考完后的暑假怎樣安排，中考后家長該做什么？

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中考完后的暑假怎樣安排，中考后家長該做什么？

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【中考完后的暑假怎樣安排，中考后家長該做什么？】中考后應充分休息不宜過度補課，中考是對學生體力和腦力的極大挑戰，考試結束后，應留出足夠的時間好好休息，可以利用假期旅游或參加體育鍛煉，充分放松后再制訂暑期計劃 。
暑假該如何安排呢1、不能徹底放松
中考結束意味著初中階段的學習告一段落，后面的高中學習會更加緊張 。很多同學覺得假期無事可做，整天泡在網吧中玩游戲或者聊天，把時間白白浪費了 。有的同學上午十點起床，早餐和午餐一起吃，吃完了友繼續睡覺或者看電視到深夜，把生物鐘完全打亂 。這對身體特別有害，甚至會養成不好的生活習慣，以后很難改正 。我們應該放松，放松的方式很多，大家應該選擇對身體有好處的，而且能夠遵循作息規律才好！
2、陶冶身心，把興趣引向高中知識，主動做一些預習
建議讀一些文學作品或者科普文章，提高自己的綜合素養，這對于以后的高中學習大有裨益 。這一段時間大家最有空閑，趁這個時候增加知識儲備是最好時機 。一旦進入高中，自己自由支配的時間就很少了 。
中考后家長該做什么關注學生心理
每年中考后半個月都是考生心理疾病高發期 。因為中考期間，孩子們長期超負荷學習，大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式 。考試結束，高度緊張的思維模式沒有了對象可能極不適應 ?？荚嚭?，家長一定要調整好自己的期望值，不要對比孩子的成績甚至訓斥孩子，否則容易導致孩子自卑心理 。
另外也會給孩子造成家長考前考后完全“變臉”的心理落差，甚至可能會認為，父母并不關心自己 。對于成績不理想的考生，再多的嘮叨都是徒勞，家長應該通過指導同學們報考一個合適的志愿進行彌補，多抽時間與孩子交流，幫孩子樹立自信 。對于情緒持續不穩的孩子，應及時看心理醫生 。

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