為了避免被鄙視，我上網(wǎng)惡補(bǔ)，天吶！好神奇?。『突吃猩⒆酉喙氐木尤揮姓餉炊嘀匾幕疤? ，從保胎到防輻射，從引產(chǎn)到坐月子，這已經(jīng)形成了龐大的產(chǎn)業(yè)，單單是坐月子這件事情就已經(jīng)發(fā)展出很多的衍生服務(wù)和產(chǎn)品，分化出很多的“亞專(zhuān)科”，有大月子，還有小月子 ， 有各種各樣的月子產(chǎn)品 ， 居然還有“月子牙刷”！我這個(gè)做了一輩子產(chǎn)科的外行斗膽問(wèn)一下各位專(zhuān)家，你們的月子系列產(chǎn)品中有月子咖啡嗎？未來(lái)你們要把坐月子推廣到全世界的話(huà) ， 也要有相關(guān)的符合歐美人生活習(xí)慣的系列產(chǎn)品吧，你們沒(méi)有打算和星巴克合作推出“星巴克月子咖啡”？另外 ， 你們有“月子小龍蝦”嗎？沒(méi)啥 ， 作為一個(gè)喜歡小龍蝦的吃貨，我相信有很多女生也喜歡吃小龍蝦 ， 你們不根據(jù)客戶(hù)的嗜好開(kāi)發(fā)相應(yīng)的月子系列產(chǎn)品我覺(jué)得有些可惜了！哪一家小龍蝦連鎖餐廳愿意和我合作開(kāi)發(fā)“月子小龍蝦”？我免費(fèi)為你們代言！前提是給我免費(fèi)吃小龍蝦！寫(xiě)到這里我把快要流出的口水和一個(gè)英文單詞硬生生地吞了回去…… 。你們猜猜我吞下去的是哪個(gè)英文單詞？好了，閑話(huà)少說(shuō)，我們來(lái)談今天的正題：小月子 。我相信很多無(wú)知的男生和我一樣 ， 第一次看到“小月子”這三個(gè)字的時(shí)候可能會(huì)以為這是一個(gè)女生的名字，一個(gè)日本女生的名字，類(lèi)似于“蒼井空”或“飯島愛(ài)”啥的 。
你out啦，小月子指的是早孕流產(chǎn)以后的坐月子 ， 流產(chǎn)以后也要坐月子的！連這個(gè)都不懂，你還配做什么產(chǎn)科專(zhuān)家？！
好吧，我去百度了一下（Google谷歌不讓用 ， 無(wú)法去查，估計(jì)美國(guó)人也搞不懂小月子是啥），百度上小月子的定義是：坐小月子是孕婦在自然流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后的一次相比大月子時(shí)間和程度上更為緩輕的調(diào)養(yǎng) 。
各位男生注意啦，你們也要學(xué)習(xí)一下，自然流產(chǎn)的發(fā)生率是10-15%，中國(guó)一年的人工流產(chǎn)次數(shù)大約為1300萬(wàn)，你真的可能會(huì)攤上這事，攤上就是大事！
生病以后要注意休息 ， 注意營(yíng)養(yǎng)是應(yīng)該的 ， 流產(chǎn)以后也是如此 。但是沒(méi)有必要太過(guò)了 ， 太過(guò)了就沒(méi)意思了 。
網(wǎng)上一直流傳一種說(shuō)法：落下月子病以后再好好坐一個(gè)小月子可以把以前的月子病治好，這話(huà)有道理嗎？我嘗試著從科學(xué)的角度給大家解釋一下，如果你覺(jué)得我解釋得好，就請(qǐng)我吃小龍蝦；如果你覺(jué)得我解釋得不好，就拿小龍蝦砸我！
【懷孕生孩子那些事之坐小月子能治月子病嗎？】
文章插圖
在作出科學(xué)解釋之前，先給大家解讀一個(gè)英文單詞“Abortion do****” 。
Abortion do****直接翻譯成中文就是“流產(chǎn)興奮劑” ， 指的是女運(yùn)動(dòng)員在比賽之前幾個(gè)月懷孕，然后做人工流產(chǎn)，通過(guò)短暫恢復(fù)性訓(xùn)練后可以迅速提升自己的運(yùn)動(dòng)成績(jī) 。也就是把流產(chǎn)當(dāng)成“興奮劑”來(lái)提高自己的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，這被奧委會(huì)認(rèn)定是非法的 。
懷孕以后激素水平和其他一些改變會(huì)影響我們的身體機(jī)能，在懷孕的頭三個(gè)月，女性的身體會(huì)產(chǎn)生額外的紅細(xì)胞 ， 來(lái)增加我們的攜氧能力 ， 支持胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育 。來(lái)自密西根州立大學(xué)的James Pivarnik教授的研究發(fā)現(xiàn)，懷孕以后女性的血容量會(huì)增加60%，可以把給肌肉的供氧能力提高30% ， 這非常有利于增加有氧運(yùn)動(dòng)能力 。
懷孕以后的另外一個(gè)好處是孕激素 ， 雌激素的水平明顯上升，當(dāng)然雄激素的水平也上升，這可以增加肌肉的力量，改善和增強(qiáng)身體各個(gè)器官和系統(tǒng)的功能 。另外 ， 懷孕以后松弛素的水平也會(huì)上升 ， 其目的是松弛髖關(guān)節(jié)來(lái)為分娩做準(zhǔn)備，這有利于增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，增強(qiáng)女性的運(yùn)動(dòng)能力 。從以往的實(shí)際案例來(lái)看，有些女運(yùn)動(dòng)員是生完孩子以后沒(méi)多久就創(chuàng)造世界紀(jì)錄的，這和懷孕所帶來(lái)的好處有關(guān) 。
曾經(jīng)有傳言說(shuō)在1970－1980年代，有東德女運(yùn)動(dòng)員通過(guò)懷孕然后進(jìn)行人工流產(chǎn)來(lái)改善自己的身體機(jī)能，以獲得更好的比賽成績(jī) 。還有人認(rèn)為在東歐的其他一些國(guó)家，進(jìn)行有組織有計(jì)劃的安排 ， 對(duì)女運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行人工授精，在懷孕2-3個(gè)月以后再進(jìn)行人工流產(chǎn)，來(lái)提高她們的比賽成績(jī) 。這件事情引起了國(guó)際奧委會(huì)（IOC）的長(zhǎng)按，后來(lái)因?yàn)檎也坏阶銐虻淖C據(jù)，此事件也就不了了之 。
對(duì)于“流產(chǎn)興奮劑”的檢測(cè)幾乎是不可能的，因?yàn)閼言幸院蠹t細(xì)胞和激素水平的上升是很自然的事情，都是天然的，不是合成的，無(wú)法檢測(cè)和判斷 。按照美國(guó)奧委會(huì)的規(guī)定，“流產(chǎn)興奮劑”是被禁止的，但是你無(wú)法禁止女運(yùn)動(dòng)員懷孕 。
根據(jù)以上的介紹 ， 我們可以得出一個(gè)結(jié)論：懷孕以后血色素的上升，孕激素、雌激素和雄激素的上升的確可以改善女性的身體機(jī)能和健康狀況，早孕流產(chǎn)以后這些對(duì)身體的正面影響和改善依然存在 。
不是“坐小月子”治好了你的“月子病”，是懷孕所帶來(lái)的額外的好處治好了你的“月子病” 。
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