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晨晨媽媽說 ， 4個月的小晨晨最近總是脹氣，經(jīng)常伴有拉肚子的現(xiàn)象，這幾天晨晨明顯的消瘦了許多，可把媽媽心疼壞了，給晨晨吃藥時好時壞的，也不怎么見效果 。
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豆媽詳細了解情況后，發(fā)現(xiàn)是媽媽乳汁導(dǎo)致晨晨出現(xiàn)脹氣以及拉肚子的現(xiàn)象 。晨晨媽媽最近經(jīng)常性吃大量辛辣刺激、生冷性質(zhì)的食物，這些食物被吸收后就會改變?nèi)橹奈兜篮退岫?nbsp;， 進而引起寶寶脹氣或拉肚子 。在哺乳期媽媽的哪些飲食習(xí)慣會引起寶寶不適？1.巧克力巧克力的含有的可可堿進入母體后可以在母乳中堆積，寶寶吃含有可可堿的乳汁會損害寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，還會導(dǎo)致排尿增加 。寶寶就會表現(xiàn)出比較的愛哭鬧，睡眠質(zhì)量不高以及消化不良 。
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【寶寶脹氣，經(jīng)常拉肚子，都因哺乳媽媽愛吃這類食物】 2.山楂，老母雞等食物哺乳期媽媽不可以吃太多的韭菜，山楂，老母雞，麥芽，人參，花生等食物，這些食物可以起到回奶的作用，導(dǎo)致乳汁分泌減少甚至不分泌乳汁，這不利于寶寶的健康發(fā)育 。
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3.油膩的食物油膩的食物吃的太多，容易導(dǎo)致寶寶上火，身體內(nèi)熱，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘，出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象 。
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4.腌制的食物腌制的菜類，魚類含鹽量都是比較高的 ， 過高的含鹽量就會增加寶寶的腎臟的負擔(dān)，同時也會讓寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象 。
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5.寒涼，生冷的食物寒涼的水果，比如西瓜，柿子等，哺乳媽媽吃多就會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉；而冷飲也會引起寶寶腹瀉，同時對哺乳媽媽身體也不好 。像什么熱帶水果 。芒果，菠蘿等也要少吃，這會引起寶寶水果疹的 。
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