生完孩子后多久才能啪啪啪？

懷胎十月，因為各種各樣不盡相同的原因，很多夫妻很少同房或者干脆強(qiáng)忍著欲火十個月都沒有啪啪啪。終于等到瓜熟蒂落，有些老公早就按耐不住想和老婆親熱，但是很多媽媽總是害怕過早同房會對自己身體造成不好影響或因為把過多精力放在寶寶身上而不愿意同房。那么，到底生完孩子以后多久才可以同房?同房時候應(yīng)該注意些什么呢?
【生完孩子后多久才能啪啪啪？】 “月子”結(jié)束后就能同房嗎?
坐月子一定程度上可被稱之為“中國特色”，很多人是因為迷信，認(rèn)為坐月子期間同房不吉利，也有些人認(rèn)為產(chǎn)后女性陰道還在出血不可同房。那么，是不是只要沒有陰道出血或者女性一出了月子就可以同房了?
其實，我國傳統(tǒng)意義上的“月子”，應(yīng)該是醫(yī)學(xué)上的產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期是指從胎盤娩出至產(chǎn)婦全身各個器官除乳腺外恢復(fù)至正常未孕狀態(tài)所需的一段時間，通常為6周，即42天，而不是30天。
產(chǎn)褥期時，女性子宮逐漸縮小，胎盤、胎膜從蛻膜海綿層分離娩出后，遺留的蛻膜分為2層，表層發(fā)生變性、壞死、脫落，形成惡露的一部分自陰道排出，接近基層的子宮內(nèi)膜基地層逐漸再生新的功能層，內(nèi)膜緩慢修復(fù)，產(chǎn)后六周，子宮宮腔表面完全修復(fù) 。在子宮宮腔內(nèi)膜未完全修復(fù)前同房，容易增加宮腔感染，造成盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管卵巢炎等風(fēng)險增加，因此不宜同房。

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在子宮內(nèi)膜修復(fù)過程中，隨著子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，被稱為惡露，惡露因為其顏色、內(nèi)容物及時間的不同被分為血性惡露、漿液惡露、白色惡露。而通常女性產(chǎn)后陰道出血是指血性惡露，含有大量紅細(xì)胞，有時甚至有血塊。正常情況下血性惡露持續(xù)3-4日后，出血逐漸減少，漿液增加，轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液惡露。漿液惡露含有少量紅細(xì)胞和白細(xì)胞，持續(xù)10日左右，轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珢郝?。白色惡露含有大量白細(xì)胞，色澤較白，質(zhì)地粘稠，約持續(xù)3周干凈。
當(dāng)女性陰道分泌物轉(zhuǎn)為白色惡露時，雖然已經(jīng)無明顯出血，但因為子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù)，而且白色惡露中含有大量白細(xì)胞、壞死蛻膜、表皮細(xì)胞及細(xì)菌等，此時同房，感染風(fēng)險很大，因此，并不是出血停止即可同房。
那么，究竟什么時候可以同房呢?單從醫(yī)學(xué)角度上說，產(chǎn)后42天產(chǎn)褥期結(jié)束后，是可以同房的。但是，因為女性分娩過程、分娩中陰道裂傷情況或者剖宮產(chǎn)手術(shù)情況及產(chǎn)后恢復(fù)情況等不盡相同，因此，產(chǎn)后究竟多久可以同房沒有確切定論。
我認(rèn)為，在產(chǎn)后42天，正規(guī)產(chǎn)后檢查完畢，確定產(chǎn)后一切正常的情況下，便可逐漸恢復(fù)房事。但若產(chǎn)婦存在產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后出血時間長、產(chǎn)后傷口感染、剖宮產(chǎn)傷口仍疼痛、產(chǎn)科或者其它內(nèi)外科疾病尚未治愈等情況時，應(yīng)該適當(dāng)延長開始房事時間。
產(chǎn)后啪啪時應(yīng)該注意什么?
產(chǎn)后女性身體不同以往，此時啪啪要尤其注意，防止出現(xiàn)一些意外或傷害：
1.征求女方同意
很多女性在生完寶寶后，過多的精力集中在孩子身上，對啪啪興趣不大。或者由于懼怕疼痛、再次懷孕、感染等不愿意啪啪。而有些男性在未征得女方同意時“霸王硬上弓”，殊不知這可能造成女性生理和心理上巨大的傷害。在未取得女性同意和配合情況下，陰道裂傷風(fēng)險明顯增加，再加上女性產(chǎn)后情緒比較敏感，一定程度上也會增加女性產(chǎn)后抑郁的發(fā)生，因此，啪啪時一定要“兩情相悅” 。
2.動作輕柔，增加前戲時間
女性在哺乳期，體內(nèi)雌激素含量較低，陰道分泌物少，相對比較干澀，再加上啪啪時可能造成會陰傷口或者腹部傷口疼痛，對同房更是有所回避。因此，男士應(yīng)該多一些耐心，動作輕柔，取得愛人的同意后適當(dāng)增加前戲時間，在女性陰道分泌液多時再進(jìn)行啪啪可減輕插入時疼痛不適;

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3.注意衛(wèi)生
女性產(chǎn)后哺乳期雌激素含量低，陰道壁粘膜脆性增加，不僅容易裂傷，而且容易感染，因此一定要注意清潔，啪啪前后清潔會陰部，一定程度上可以減少或者避免感染;
4.頻率適中
產(chǎn)后性生活不可過頻。很多女性在產(chǎn)后承擔(dān)著大部分的照顧寶寶的工作，身體容易疲憊，若性生活過頻可能影響女性正常作息，導(dǎo)致易疲勞、抵抗力下降、易感染等風(fēng)險增加;
5.正確避孕
很多人認(rèn)為，產(chǎn)后月經(jīng)未來潮就不會懷孕，這種想法是錯誤的。月經(jīng)復(fù)潮的時間及排卵時間受哺乳的影響。不哺乳的產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6-10周月經(jīng)復(fù)潮，在產(chǎn)后十周左右恢復(fù)排卵。而哺乳產(chǎn)婦月經(jīng)復(fù)潮延遲，有的在哺乳期月經(jīng)一直不來潮，但在月經(jīng)恢復(fù)來潮前，卵巢已經(jīng)恢復(fù)排卵，因此，應(yīng)該正確避孕。暫無繼續(xù)生育要求或者剖宮產(chǎn)術(shù)后未滿兩年的夫妻可以選擇工具避孕(避孕套)，也可以選擇宮內(nèi)節(jié)育器，就是我們通常所說的放環(huán) 。避孕套需要每次同房時全程使用，且在同房前后均需檢查避孕套的完整性。無生育要求的女性也可以選擇絕育術(shù)(輸卵管結(jié)扎) 。
在產(chǎn)后同房時，若女性出現(xiàn)腹部疼痛、會陰部不適、異常出血或者其他不舒服時，均應(yīng)該及時停止性交，必要時需及時就醫(yī) 。